Vielleicht noch zur Info falls das was hilft. Aktuelle Bestzeiten:

5k 22min
10k 45min (das ist die neuste)
HM 1:47h
M 3:57h

Die Verbesserung auf 3:45 sollte also grundsätzlich drin sein, ist aber sicher kein Selbstläufer

Hallo,

vielen Dank für die ersten Antworten. Ich versuche mal es zu spezifizieren:

Ist das Dein erster Marathon?
Nein, aber der zweite :)

Wie lang war bisher Dein längster Lauf?
Der Marathon eben und einige 30+ Läufe im Training. Dazu ca 1-2 HM pro Monat über die letzten 12 Monate. In Summe 50 ...

Hallo zusammen,

kurze Frage: wer von euch läuft in der Vorbereitung auf einen Marathon mit bestimmter Zielzeit (in meinem Fall 3:45) auch mal einen anderen Marathon? Dann ohne Zielzeit und eher als Ersatz für einen langen Dauerlauf.

Oder haltet ihr das grundsätzlich für keine Gute Idee?

Vielen ...