Ja das haben wir verglichen, aber sagt allerdings auch nicht viel aus.

Aber ich lass es einfach. Ich glaub das hat hier keinen Sinn.
Ich wollte mich hier nur ein wenig informieren darüber, da ich mich selbst nicht auskenne.

Ich weiß dass eine Kiste Bier mehr wert ist. Ich weiß auch dass es nicht ...

Wenn die Frage unangemessen ist, bitte nicht antworten. Dachte eben, dass ein Forum dazu dient.

Ich habe dies im Zuge meines Fußballtrainings gemacht, welches gesponsert wurde und hier war nun mal nur der Laktattest ohne Trainingsberatung.

Ja, es war auf einem Ergometer. Das war dieser Test ...

Hallo Zusammen,

ich hab vor kurzem einen Laktattest gemacht. Allerdings war dieser Laktattest ohne Nachbesprechung usw. und hat rein dazu gedient, den Fitnesszustand zu kennen. Hab auch nichts bezahlt dafür. Allerdings weis ich nun nicht, ob dieser Test ein Zeichen ist, dass meine Fitness komplett ...

Das war eben das Problem, dass wir hier keine Trakningsempfehlung bekommen haben. Ich könnte das Ergebnis reinschicken.

Hallo Zusammen,

Ich würde gerne meine Grundlagenausdauer bis Ende Jänner auf ein gutes Niveau bringen. Ein Laktattest hat bei mir ergeben, dass meine Grundlagenausdauer komplett schlecht ist.
Danach würde ich mich gerne auf Schnelligkeit usw. Fokussieren.

Ich bin Fußballer und mir geht es darum ...

Hallo.

Hat jemand schon Erfahrung mit dem Asics Nimbus 26.

Was haltet ihr davon?
Haltbarket, Dämpfung,…

Danke!

Hallo.
Welche Laufschuhe könnt ihr mir empfehlen.
Ich bin ein Anfänger und lauf derzeit 8km in 60 Minuten und würde aber gerne mehr laufen. Also 4-5 mal pro Woche.

Welche Laufschuhe könnt ihr mir empfehlen?
Preis ist erstmal egal, wichtig ist nur, dass es sich um richtig gute Laufschuhe handelt ...

Hallo zusammen,

kurze Frage als Laufanfänger bzw. Läufer mit längerer Pause.

Ich würde gerne wieder schnellstmöglich Kondition aufbauen, vorallem Grundlagenausdauer ist bei mir sehr schlecht.

Ist es am besten einfach laufen zu gehen oder ist es besser sich wirklich nach dem Puls zu orientieren ...