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Wollte mich einfach noch mal zu Worte melden: Der Ferse geht es nach wie vor gut; das Bewegungspensum hat sich allerdings gesteigert :-) Die Sporteinlagen waren die letzten Wochen auch auf der Loipe im Einsatz, das war wesentlich besser als im Jahr davor ohne Einlagen. Gerannt wird nach wie vor aber...

Ich bin gestern nun eine Runde mit Sporteinlagen und den länger vorhandenen Laufschuhen gerannt --> das ist auch nicht so prall. Ich habe auch gemerkt woran es liegt, dass ich nicht so gerne mit Einlagen renne: Ich bin ja immer im Wald auf unebenem Gelände unterwegs und der Fuß bekommt ja auch durch...

Hallo Silla-Silla, eines hast du schon gut erkannt: jeder Fuß ist anders, weshalb jeder für sich rausfinden muss, was nun seinen Füßen gut tut! Versuch macht kluch...oder so ähnlich... Nachfragen bei anderen macht manchmal auch klüger, denn vielleicht hat einer ja etwas ausprobiert, wovon man selbst...

Ich denke mal, es kommt darauf an, in wie weit die Einlagen wirklich speziell an den Schuh angepasst wurden: Wenn die bereits im Schuh integrierte Pronationsstütze berücktsichtig wurde bei den Einlagen, dann sollten diese Einlagen andere sein als welche die speziell für Neutralschuhe angefertig wurd...

Hallo krissy, ich finde nichts schlimmer als km-lang auf Asphalt durch eine Stadt zu rennen :tocktock: Habe bis jetzt auch noch keinen reinen Straßenlauf mitgemacht. Mein Trainingsgelände ist der schöne Schwarzwald - immer schön rauf und runter, am Liebsten auf den ganz schmalen Pfaden. Wenn es mal ...

Also ich werde auf jeden Fall in der Nacht schauen, denn ich konnte mir schon den Frauenmarathon nicht ansehen (da hatte ich Dienst, kam erst nach 22h heim und musste um 5h schon wieder aufstehen zur nächsten Schicht - dazwischen musste ich wirklich mal schlafen). Ich freue mich auf ein spannendes R...

Liebe Pinacolada, ich selbst kenne dieses Gefühl des furchtbaren Enttäuschtseins eigentlich kaum.Das liegt sicher viel daran, dass ich jahrelange Erfahrungen machen durfte damit, gar keinen oder nur ganz wenig Sport machen zu können und da auch nur ganz bestimmte Bewegungsmöglichkeiten infrage kamen...

Beim Laufen selbst beschlägt mir die Brille nicht - da sorgt der Laufwind schon für Abtransport der Feuchtigkeit. Nur wenn ich langsamer werde, wird es schon mal undurchsichtig. Frage mal beim Optiker nach, ich meine die können dir helfen. Mein Bruder (Optiker) hat mir früher immer mal irgendwas auf...

Hallo zusammen, dann und wann höre ich auch mal eigenwillige Kommentare, aber wirklich gestört haben sie mich noch nicht. Manchmal ignoriere ich sie einfach, manchmal bekommen die Rufer auch eine passende Entgegnung: Einmal z.B. kam mir ein junger Mann, vielleicht Mitte 20, mit dem Rad entgegen und ...

Hallo zusammen, dann und wann bin ich auch im Dunkeln unterwegs, aber das bereit mir hier eigentlich keine Sorgen: Zum einen habe ich eine beleuchtete Laufstrecke am Flussufer - ohne Autoverkehr, eine Uferseite auch ohne Radverkehr - perfekte Bedingungen :D Wenn es in den Wald geht, dann kommt die S...

Hallo,

in deiner Gegend weiß ich das leider nicht.

Aber gelaufen bin ich schon auf einer:
Campingplatz Bergün /Schweiz hat eine! Und einen Trimm-Dich-Pfad auch gleich noch dabei....fand ich passend, denn ich war dort, weil ich beim Swiss Alpine Davos mitgelaufen bin.

@ Gilli Mein Orthopädiegeschäft fertigt die Einlagen so, dass sie in die Schuhe reinpassen, wo ich sie reinhaben will. Die fragten beim Fuß vermessen nach, in was für Schuhe die Einlagen reinsollen und die musste ich dann auch zur Anprobe mitbringen. Wenn du allerdings das gleiche Paar Einlagen in d...

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