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Hallo

Allein durch den Sport abnehmen klappt bei mir auch nicht,denn dafür esse ich einfach zu gerne,gut und üppig.Deshalb werde ich mein Übergewicht auch in Zukunft über die Berge tragen müßen.

MfG Micha

Hallo Marion

Ich bin auch ein überzeugter Schlechtwetterläufer. Meistens fühle ich mich um so besser je schlechter das Wetter ist. Ein Lauf in diesem "Winter" ist mir in besonders guter Erinnerung(bei Schneefall durch mind 10 cm tiefen Schnee). War einfach nur genial.
Ganz anders sieht es bei mir ...

Ich war ja nicht beim Bund, aber das würde mich schon interessiern: ist ein Tempo von 8:32min/km mit 30kg Gepäck eine übliches Marschtemo? Falls ja auf welchen Distanzen? Muss sowas jeder Soldat der wehrpflichtig ist drauf haben.

Ich meine das Tempo an sich ist kein Problem aber mit 30kg und auf ...

Hallo Chrescht


Ich habe zwar noch nicht die Lauferfahrung aber ich mixe mir bei sehr langen Läufen ein Getränk das ich schon immer bei langen Radfahrten mitgenommen habe. Ein Drittel Apfelsaft,Zwei Drittel Wasser und eine Messerspitze Salz.
Dieses Rezept ist aber nicht auf meinem Mist gewachsen ...

Gadelandrunner hat geschrieben:Dann wollen wir mit dem Humor mal anfangen!

Mein liebe/r ? Spatz,

du musst deinen Satz noch beenden!

Wie war ....? ist ein unvollständiger Satz :hihi:

Wie war dein Lauf heute oder was meinst du?

gadelandrunner



Da ist doch tatsächlich ein H abgehauen. Auf nichts kann man sich verlassen.

cantullus hat geschrieben:und deshalb kann man ja hier auch versuchen, dem Faden einen humorvollen Charakter zu verleihen.
Verbissenheit führt selten zu günstigen Ergebnissen, ein Schmunzeln oder gar Lachen hilft über viele Hürden hinweg.





Wie war

Die wenigsten Kommentare sind bös gemeint oder abwertend.

Nein, ich kann von erheblichen Negativerlebnissen in dieser Hinsicht nicht berichten.


Gruß Udo






Sehe ich genau so. Manchmal wollen die Leute einfach nur was nettes sagen.
Die können sich nicht in die Materie hineinversetzen ...

Hallo zusammen,



Da ich immer Ziele brauche, auf die ich hin arbeiten kann, würde ich gerne im Herbst nächsten Jahres einen HM laufen. Ist das überhaupt realistisch und wie sollte ich weiter trainieren?

Vielen Dank und liebe Grüße
Melanie




Hallo Melanie
Bin zwar auch noch blutiger ...

Leider nicht nur Autofahrer vergessen, sich zu benehmen, heuer liess sich ein Rennradler 5 Kilometer in meinem bequemen Windschatten hochziehen, nur um mich dann beim Überholen anzurotzen. Ich war so baff, dass eine Verfolgung (zum Glück für uns beide :D ) nicht mehr drin war.



Hallo cantullus ...

Hallo Robert
Bei meinem langen Lauf heute hatte ich auch sehr schlechtes Wetter erwischt. Schneeregen, sehr windig und Streckenweise durch ca 10 cm hohen Schnee gestapft.
Das loslaufen hatte keinen Spaß gemacht aber das hat sich ganz schnell geändert.
Letztendlich bin ich mit einem unglaublichen ...

Beim laufen habe ich noch keinen einzigen dummen Kommentar über mich ergehen laßen müßen. Allerdings laufe ich auch erst seit einem reichlichen Jahr und auch meistens früh
5 Uhr (außer am Wochenende). Das sieht ganz anders aus beim Rad fahren. Da hat man es nicht nur mit dummen Kommentaren zu tun ...

Hallo McSteph
Bei mir liegt es definitiv an den arg geschädigten Gliedmaßen durch mehrere Unfälle in der Vergangenheit. Egal wie schnell oder langsam ich loslaufe die ersten Meter sind immer mit Schmerzen verbunden. Ich muß aber auch dazu sagen das ich ohne den Sport weit größere Probleme hätte.

[quote="eMeL1"]Hallo,

manche Aussagen kann ich ja nun echt nicht verstehen. Wenn ich es richtig interpretiere ist es ok unter leichten bis starken Schmerzen zu laufen, mit der Hoffnung, dass diese während des laufens verschwinden?


Hallo und Gruß an alle von einem Forumeinsteiger
Nach einem ...

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