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Schöner Bericht!


....ist es wohl schlimm, wenn ich solche Erfahrungen nicht gemacht habe? Mein(e) Sport-BH(s) ist vom Kaffehersteller und ohne vorheriges anprobieren gekauft worden....Wobei, auch hier gibt es Unterschiede, ein vorheriger war schöner..leider ist dieser im Fitnessstudio ...

Danke für die Ideen!

Es ist ein Had geworden, war heute in der Stadt die auch einigen großen Sportgebieten ein Plätzchen bietet und da wurde ich spontan fündig. Jetzt muss es nur noch getestet werden. Dünn genug scheints auf jeden Fall zu sein und doppelt nehmen als Mütze kann ich auch, wenns denn ...

Welche Kopfbedeckung?

Hallo zusammen!

Normalerweise laufe ich ohne was auf dem Kopf, auch wenn es kälter ist. Jetzt habe ich aber wiederholt festgestellt, das mein Kopf spürbar und unangenehm kalt wird, wenn es kalt windet. Also will ich mir was auf den Kopp stülpen.
Die Preisfrage ist nur: was?

Es darf nicht (zu ...

Pulsmesser.

Habe ich zum Glück reduziert gekauft (aber Markenware), das Ding misst nicht vernüftig, bzw gar nicht, obwohl es immer brav mit Wasser etc angefeuchtet wird, fällt immer wieder aus etc pp. Das einzig Gute ist die Stoppuhr, da kann ich immer genau sehen, wieviel Minuten ich für meine ...

Ich nehm auch die gmap-pedometer seite. Und da ich die immer nehme, egal für welche Strecke, ist es mir (zumindest zur zeit) nicht so wichtig, ob die strecke real auch so lang ist. Denn beim Ausrechnen der Pace, habe ich was die Kilometer angeht, ja immer das gleiche richtige oder auch falsche ...

Hallo!

Bin beruflich ein Büromuffel und will was für meine Fitness/Gesundheit tun. Ich habe mich auf lange Sicht nicht mehr gut gefühlt, auch wenn ich durchaus mit dem Rad zu Arbeit fahre (sind aber nur je 3 km und halt nicht immer). Also habe ich beschlossen laufen zu gehen.

Meine Ziele fürs ...

Noch mal zum Verständnis: Es ist nicht so, dass das Laufband meine einzige Motivation ist!!! Ich laufe gerne in der Natur, und grundsätzlich ist der Spassfaktor höher als der wie-schnell-war-ich faktor!

Und grade deshalb fand ich das Laufen auf dem Band intressant: Weil ich da WÄHREND des laufens ...

Hmm...

kenne das auch, allerdings in anderer Weise. Wenn ich "stopfende" Lebensmittel gegessen habe (z.B im Büro zum Frühstück) und dann Mittags in der Pause meinen Spaziergang mache, brauche ich auch driiingend eine Toilette wenn ich wiederkomme..und zwar unabhänging von meinem letzen Besuch der ...

Laufen auf dem Laufband

Hallo zusammen!

War gestern mal wieder im Fitnesstudio und weil meine Freundin, mit der ich da immer hingehe, diesmal keine Lust auf Crosstrainer für die Ausdauer hatte und ich sowie so mal das Laufen auf dem Laufband testen wollte, haben wir einen Teil unseres Ausdauer-Trainings auf das Laufband ...

Hallo!

Ich habe auch ein paar Ziele :nick:

Habe grade erst mit dem "richtigen" (sprich regelmäßigem) Laufen angefangen. Deshalb sind meine Ziele für 08:

1.) mindestens zwei Mal die Woche laufen zu gehen
2.) 10 km Sub 60 min zu schaffenm bzw. im allgemeinen schneller zu werden
3.) Steigerung ...

[quote="03:59:59"] :hallo: Lillilu,
das ist gefährlich. Deine Ohrlöcher sind größer geworden. Kommt bestimmt vom Übertraining.
Obacht damit ist nicht zu spaßen. Würde zum örtlichen Gehörspezialisten gehen und mir ... :gruebel:

war heute beim spezialisten, nix mehr zu machen, werde jetzt diese hier ...

Welche Kopfhörer für IPod?

Hallo zusammen!

Wenn ich laufen gehe, nehme ich immer musik mit. Ich habe einen IPod Nano, mit den entsprechenden Kopfhörern. Hat bisher auch immer ganz gut geklappt, aber neuerdings fallen mir die Dinger immer aus den Ohren! :sauer:

Seehr nervig und lästig, die Stöpsel immer wieder neu in die ...

Huhu!

ja, da sieht man mal, was alles passieren kann wenn man nicht genug trinkt! Vielleicht hast du die ganzen Tage vorher, bzw grundsätzlich auch zu wenig getrunken und da kam dann alles aufeinmal? (an die eigene nase pack, ich trink grundsätzlich auch zuwenig und krieg dann immer kopfschmerzen ...

Hallo!
Ich gehe sehr gerne skaten..leider muss ich auch immer mit dem Auto an den Fluss fahren um dort den Radweg zu benutzen und wenn es nass draußen ist, ist mir die ganze Sache zu gefährlich. Also ist das ein reiner Sommersport der mir aber tausendmal mehr Spass macht als Radfahren!

P.S: An ...

Da bin ich jetzt auch...

So, nachdem ich nun immer mal mitgelesen habe und auch versuche immer brav laufen zu gehen und auch schon persönliche Erfolge verzeichnen konnte, hab ich mich endlich mal angemeldet hier.

Komme aus dem schönen OWl und laufe bevorzugt am Fluss lang, bzw im nahe liegenden Park. Nachdem ich mit dem ...

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