Hi Juergen,

also ich konnte dem Wolf entkommen , indem ich auf Baumwolle umgestiegen bin, ist s denn ein , wie soll ich sagen, eher ein Feuchtigkeitsproblem, ein Scheuerprob oder vielleicht ne leichte Allergische Reaktion ?

Als Hilfe empfehle ich in dem Fall :

Bepanthen Wund und Heilsalbe oder ...

Hallo Brit,

ersteinmal gute besserung und viel Erfolg beim auskurieren.

Mich hat es das erstemal vor 9 Jahren erwischt . Das kam dann so ungefähr alle 2 -3 Jahre wieder.

Am wichtigsten ist m.E. das du mit Hilfe eines Physiotherapeuten Übungen findest die DIR guttuen , und das ihr keine ...

Original von fastsmart:

Für mich ist das schon nicht schlecht und in Anbetracht der Tatsache, dass ich mittlerweile leichtes Fieber und Schüttelfrost habe, wars wohl nicht sooo schlecht.



Hi Marcus,

hm also von den Sachen ausgehend die du bisher beschrieben hast baut sich die Entzündung ...

Hi :rotate:

so als Newbie hab ich natürlich noch unheimlich viele Fragen ....

z.B. wie siehts mit der Ernährung aus ? Achtet ihr auf bestimmte Dinge ? ich frag so interessiert , weil ich mich seit 1 Jahr fast vegetarisch Ernähre und eigentlich davon auch nicht weg will, es wäre böse wenn ich ...

:klugscheiss:

Hallo Till,

in der Tat ein wichtiges Thema .....

ich denk die meisten Hämorhiden sind Ernährungsbedingt , bloß hilft da alleine nicht eine Umstellung der Ernährung , sondern du müsstest von zubereiteten Speisen auf Rohkost + Ballaststoffreich umsteigen , und wie alles andere dauert ...

[quote]
Original von Steif:

Hallo Steif also lassen wir mal den guten Mann Strunz da wo er hingehört, ich denke mit Strunzschen Methoden muss man nicht anfangen zu denken ...

Wenn du schreibst, dass es Zeiten gab wo du gut schlafen konntest, wenn du weiter schreibst, dass du nach Belastung gut ...

Danke für euer herzliches Wellcome hier On Board , also angefangen habe ich letzten jahr ziemlich vorsichtig bis 15 min täglich unabhängig von dr Geschwindigkeit , alleine nur damit ich mich mal wieder an Bewegung gewöhne. Inzwischen bin ich bei Täglich zwischen 8 und 9 KM , und mein nächstes Ziel ...

[quote]
[Ich lese nur noch "habe aufgehört mit dem Rauchen". Wie macht ihr das?

LG
Günni

Hallo Günni,

also ich habs vor ca 1 jahr mit nem Buch " Endlich Nichtraucher" von Allen Carr geschafft :-)

Ciao

Mo

Halli hallo,

liebe LäuferInnen. Mich hat es in der letzten Woche das erste mal auf die Seiten hier verschlagen. Bin 34, M. , 178 groß und wiege grade so um die 80 Kilo.

Tja und zu laufen habe auch ich angefangen als ich gemerkt habe , dass mit dem Rauchen aufhören ein paar kilo dazu kamen ...