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hab wieder neu angefangen, ganz geregelt und neu motiviert

hallo ihr lieben,
ich bin schon wieder total am ende.
musste wegen der rabeit letzte woche das laufen aussetzen, und als ich am dienstag wieder auf meine gewohnte strecke bin hat mal wieder garnix mehr geklappt. letzte woche ko0nnte ich noch locker 8 min ducrchlaufen. und am dienstag gerade mal 3 ...

wo sind die saarländer??

:bounce:
ist ja klasse, das ich nicht so allein hier bin.
bin nämlich auch saarländerin. und komme aus dem kreis saarbrücken.
bin immernoch auf der suche nach gleichgesinnten die eher noch "anfänger" im laufen sind.weil allein trainieren nur halb so viel spass macht. :D

hab wieder neu angefangen, ganz geregelt und neu motiviert

hallo ihr lieben,
am sonntag hab ich beschlossen nochmal ganz von vorn anzufangen mit dem laufen. nachdem ich im motivationstief war und schon angst hatte garkeine lust mehr aufs laufen zu bekommen, hab ich jetzt meinem freund als "trainer" eingespannt. er fährt jetzt immer mit dem rad neben mir her ...

bin neuling, und heute auf erste probleme gestossen...

danke für eure antworten.
ich hoffe nur das es bald wieder klappt. hab schon angst das meine motivation sonst ganz verloren geht.
bin sowieso total eifersüchtig auf meinen freund der letzte woche ,obwohl e rnoch nie zuvor gelaufen ist, mal eben so aus dem stehgreif 50 min gelaufen ist als wenn sein ...

bin neuling, und heute auf erste probleme gestossen...

hallo ihr lieben :hallo:
seit ca. zwei einhalb wochen gehöre ich nun auch zu den "laufenden".
anfangs wollte ich nur mal ausprobieren wie fit ich eigendlich bin,nachdem ich mir in den letzten monaten haufenweise winterspeck angefressen hab und langsam aber sicher zur sofakartoffel mutiert bin.
auf ...

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