Banner

Die Suche ergab 24 Treffer

Zur erweiterten Suche

Beiträge der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

Also meine "Erfolgsstory" hält auch noch an. Noch!
Ich bin leztes Jahr im September nach vielen, vielen Kraftübungen, Dehnungsübungen und Diclos einen Halben schmerzfrei gelaufen. Wollte den Winter über ein 30km Wochenpensum halten und habe hierbei motivationstechnisch auf ganzer Linie versagt. Das ...

@schneapfla:

Der Triumph 6 ist schmaler, leichter und da er eine durchgehende ProGrid-Dämpfung hat, für Mittelfußläufer wie mich besser geeignet. Dämpfung etwas härter als der Dyad 4.
Besserer Allrounder als der Dyad 4 und wurde dann deshalb von mir vorgezogen :D .


Hallo ScipioNasica,
ganau ...

Saucony Pro Grid Triumph 6 für Brooks dyat Läufer?

Hallo Lauffreunde,
ich habe mich verliebt. Und zwar in den Saucony Laufschuhe Pro Grid Triumph 6. Es war liebe auf den ersten Blick. Ich habe letztes Jahr die Beschreibung im entsprechenden Laufberschutest hier bei Runners's WORLD gelesen und kam zu dem Schluss: Das ist Dein Schuh!

Ich kam damals ...

Hallo Axel,
liebe Mitstreiter,

auch bei mir geht es steil Berg auf. Ich war auch unvernünftig und habe die 21,09 km unter 2 Stunden hinter mich gebrach, nachdem ich die drei Wochen davor sehr zurückhaltend im Lauftraining war, dafür aber neben der Physiotherapie umsomehr gedehnt und gekräftigt habe ...

Hallo Axel und all die anderen ITBS geplagten,
ich war heute zum erstenmal im Geräteraum meines PT-Centers und habe dort über ein sogenanntes KGG Rezept meine erste von zwei Einweisungen für insgesamt 6 Sitzungen Kraft- und Dehnungsübungen erhalten und bin begeistert. Nach fas 6 Wochen Behandlung ...

Hat überhaupt jemand schonmal von jemaden gehört, der wieder ohne Schmerzen laufen kann? Und vor allem was er hierfür getan hat?

Oder sollten wir mal ein Thema eröffnen z.B."Hab ITBs überwunden und kann wieder laufen" ...

Ich könnte mir Vorstellen, das jemand der überm Berg ist vielleicht gar ...

Willkommen in der Wüste der Wirklichkeit.
Letzten Sonntag setzte beim km 15 ein leichtes Gribbeln und bei km 19,5 der Schmerz ein. Danach spürte ich mein Knie 2 Tage auch beim Treppensteigen. Ich werde Kniemäßig wohl wieder bei 0 anfangen müssen und das Thema Marathon auf nächstes Jahr verschieben ...

Hallo!

Mir wollte eine Apothkerin einen Bandage aufschwätzen. Eine andere Apothekerin im der selben Apotheke (selbst Läuferin) hat mir davon abgeraten. Es gäbe nichts Besseres als Physiotherapie. Man sieht, die Meinungen gehen auseinander. Aber auch mein Orthopäde hat das Word Bandage nicht mal in ...

Die Therapie scheint zu greifen. Ich konnte gestern 17km schmerzfrei laufen. Am Montag waren es 9 am Donnerstag 7.

Sollte ich wirklich nochmal die Kurve bekommen habe, dann weiß ich leider nicht welche der zahlreichen Maßnahmen gegriffen hat. Mein Bauch sagt mir: Km reduzieren, dann Declo + Dehnen ...

Heute war mein erster Termin in der Physiotherapie. Es würde fließig gedehnt. Habe auch Übungen für zu Hause mitbekommen. Kraftübungen seien weniger Zielführend. Ich mach sie trotzdem.

Danach gab es dann noch die Iontophorese mit Voltarengel.

Von Bandagen hielt der PT nicht viel. Sei Symptom- und ...

Hallo zusammen,
seit heute gehöre ich offiziell zum Club. Habe heute vom Orthopäden die gute Nachricht erhalten, dass mit meinem rechten Kniegelenk alles in Ordnung scheint. Dann bekam ich meine Vermutung ITBS bestätigt. Ich hatte den Thread hier und den Wikipedia Artikel die letzten Tage aufmerksam ...


...denn er will ja seine aktuellen Produkte wieder an den Mann bekommen.


Und sind wir doch mal ehrlich, wir sind doch auch froh, wenn wir einen Grund haben das alte Zeiteisen zu entsorgen um es durch ein neues Spíelzeug zu ersetzen. :)

"Was, Du läufst noch mit GPS...?" :wink:

Liebe Grüße
vom ...

Also ich bin schon auch der Meinung, dass da viel zu viel davon abhängt und dass sich immer entsprechende Investoren finden werden. Mir wird aber auch klar dass ich davon abhänge. Gott sei Dank nur aus Bquemlichkeit, aber laufen mit der Forerunner oder Navigieren im Auto ist schon extrem schick ...

Hallo,

ich lese hier immer widersprüchliche Aussagen.

Klappt es nun bei Amazon UK oder nicht einen Forerunner 405 zu bestellen?

Hallo schneiderch,
ich dachte auch erst, ich lese Widersprüchliches. Aber faithless hat nicht geschrieben er hätte amazon.co.uk bestellt, er schrieb er hätte in ...

Untendrunter

Hallo Läufe,
habe zum Winter mit dem Laufen angefangen. Da war es (für mich) mit der Kleidung nicht so schwer. Erst mit Skiunterwäsche und Radklamotten. Dann hab ich mir ein etwa dünneres, aber langärmlige Rono Unterhemd zugelegt über dem ich meist eine Windjacke trage. Das wärmende Element zwischen ...

Hallo Necke,
auch von mir herzlichen Glückwunsch.

Ich bin ja erst seit Donnerstag hier dabei und mich freut es besonders zu lesen, dass hier nicht nur der Marathon unter 3 Stunden gefeiert wird.

Liebe Grüße
CoqNori

Hallo Norbert,
bin natürlich nicht wirklich desillusioniert. Ich mache mir ja genau diese Gedanken. Von 0 auf 42 in einem knappen Jahr? Ist das Gesund?

Mein Problem: Ich habe mich im Freundes- und Kollegenkreis schon sehr weit rausgelehnt. Das gute, ich habe keine Zielzeit artikuliert. D.h ...

Hallo Norbert,
auch Dir ein herzliches Dankeschön.

Allerdings hättest Du gerne noch ein bisschen warten können mit dem Desillusionieren.
Ich hatte mir den Marathon eigentlich für September 08 vorgenommen. Doch dies wird in einem extra Thread zu Diskutiern sein. Vermutlich gibt es zu diesem Thema ...

Hallo Stefan,

vielen Dank für die nette Begrüßung.
Von einem Ulta-Marathon bin ich natürlich noch Meilenweit entfernt. Wobei ich solche Distanzen ja garnicht auf der Liste meiner Ziele habe. Obwohl ich derzeit eigentlich auch lieber lange Langsame Läufe den kurzen (für mich) schnellen vorziehe ...

Hallo erstmal...

...ich habe eine Weile mit mir gerungen, ob ich mich hier anmelden soll, denn ich will ja laufen und nicht ständig im Netz rumhängen und darüber lamentieren :wink: .

Aber Euer Forum gefällt mir sehr gut und ich habe schon viele wertvolle Informationen rausgezogen. Und gestern hatte ich ein ...

Zur erweiterten Suche