Banner

Die Suche ergab 3 Treffer

Zur erweiterten Suche

Beiträge der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach


Dein Puls bzw. Durchschnittspuls liegt keineswegs zu hoch. Natürlich gibt es von Mensch zu Mensch einen unterschiedlichen max. Puls, aber wenn Du schon ab 150 zum gehen wechelst stimmt irgendetwas nicht.
Also, nichts übertreiben. Manchmal ist weniger auch mehr.


Deshalb gehe ich ja wenn der ...

Das mit dem Pulsmesser ist so eine Sache. Da ich Anfangs gar kein Gefühl dafür hatte wo meine Pulsfrequenz liegt war dieser schon sehr Hilfreich und hat mich gut ausgebremst. Ich würde sonst glaube ich aus falschem Ehrgeiz immer noch viel zu schnell laufen.

Nachdem ich im Januar schon ein paar ...

Schneller werden?

Hallo liebe Laufgemeinde!

Nachdem ich lange Zeit gar kein Sport mehr gemacht habe, bin ich im August 2007 mit dem Laufen angefangen. Anfangs habe ich alles falsch gemacht, wovor jede Literatur warnt :) Zu hoher Puls, bei zu langen Strecken, etc. Ich laufe mit Freunden die einen leicht besseren ...

Zur erweiterten Suche