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Was hat es auf sich?

„.. und richtig talentiert ist hier ja wohl keiner, oder war von uns einer in Paris für Äthiopien am Start“

ähnlich geistreich wie

„Aus der Sicht eines Khaled Kannouchi ist jeder andere Marathonläufer langsam...“
(wurde hier auch schon zum Besten gegeben)

wundert mich aber nicht, daß so etwas ...

was wäre gewesen wenn...

Hallo Stefanie,
deine 1.59 sind nach einem halben Jahr ein schöner Fortschritt gewesen.
Während der Verletzungspause ist nicht alles wieder flöten gegangen was du dir antrainiert hattest. Bis Heidelberg hattest du wieder ein halbes Jahr um zu trainieren (falls du im Winter was gemacht hast). Die ...

Witz des Tages

Ein Reporter will eine Story über menschliche Schicksale schreiben.
Er begibt sich nach Alaska in die letzten menschlichen Reservate
und befragt einen Farmer:
"Was war ihr schönstes Erlebnis?"
"Nun, das war als sich das Schaf eines Nachbarn verlaufen hatte.
Wir bildeten einen Suchtrupp und fanden es ...

Knieschmerzen Unterpronierer welche Schuhe sind richtig??

Hallo Diana,
hilfreich ist sicher wenn du dich mal auf ein Laufband stellst und den Abrollvorgang filmen lässt. Vielleicht stellt sich raus dass das mit deiner Fehlstellung gar nicht so schlimm ist. Mir ist das schon so gegangen. Sündteuere Einlagen - aber ich hatte einfach den falschen Schuh ...

Triathlon?

Hi Roman,
wühl mal ein bisschen in den vergangenen Beiträgen (März oder so)
Renato hat da umfangreiche Triathlonberichte eingestellt. Das Thema war glaub ich auch "Traithlon"
Gruß Manfred

Lauf-FAUL

Hi Tom,
mach doch in den 3 Wochen das wozu du Lust hast. Konzentrier dich aufs Tennis oder mach das wonach dir gerade ist.
Die Lust aufs Laufen kommt schon wieder. Zum Laufen zwingen würde ich mich nur wenn in den nächsten 2 Wochen ein Wettkampf anstehen würde.
Gruß Manfred

Generell zum Forum

Da das kein Dauerthema werden soll und jeder der wollte seinen Beitrag geschrieben hat, kann der Thread auch geschlossen werden.
Positiv war an der Sache sicher dass vino und renato bewiesen haben dass man, auch wenn man sich nicht so grün ist, auch vernünftig miteinander diskutieren kann.
Gruß ...

Generell zum Forum

Ich will den Charakter des Forums nicht verändern. Kann ich auch nicht. Das Forum lebt von und mit den Mitgliedern (Phrase) – die einen schreiben so, die anderen so. Alles soll seine Berechtigung haben. Aber wenn`s geht alles an seinem Platz (wenns ins unendliche abschweift wo`s nicht hingehört ...

laufbekleidung

Lasst euch das Geld nicht unnötig aus der Tasche ziehen - Laufen "funktioniert" auch -wenn man nichts mehr drüber braucht (Jacke oder so)- mit stinknormalen T-Shirts. Ich trag von April bis September nichts anderes. Angenehm ist es mit einem Netzhemd drunter. Wenn ich heimkomme ist es das Shirt ...

Neue Mitglieder

Original von marathonmann:
Besonders, weil Ihr Euch immer gegenseitig auf die Schulter klopft und versichert, wie nett Ihr doch alle seid, wundere ich mich doch sehr über diese Treibjagd.

Zustimmung!

Manfred

Generell zum Forum

Ich war längere Zeit nicht da und hab somit eine Forumszwangspause genommen die mir nicht ungelegen kam.

Ich war seit ca. 5 Wochen nicht mehr im Forum und hab heute zum ersten mal wieder mit lesen angefangen und hab mir den „Nahrungsergänzung-Thread“ rausgesucht.
Ich war im ersten Moment echt von ...

Wieviel Kalorien?

Sorry Daggi, das wollte ich natürlich nicht. Aber für mich ists wieder mal ein Ansporn auf Schokolade zu verzichten und dafür lieber zum Mohrenkopf (Ausdruck nicht korrekt ich weiß) greifen!:lickout:

Laufen ohne Frühstück

o.k. Volker, ich ruder mal zurück, denn erstens will ich hier nicht als unverbesserlicher Schlaumeier dastehen und zweitens schätze ich deine Posts in diesem Forum viel zu sehr als mit dir eine Debatte über des Königs Bart vom Zaun zu brechen.
Bitte erlaube noch folgende Bemerkung. Ich habe Katjas ...

Wieviel Kalorien?

Ein Tipp für Surf-Freaks
Es gibt da eine Seite die heisst: www.fettrechner.de
da kann man alle möglichen Lebensmittel in beliebiger Menge berechnen lassen (Fett und Kalorienanteil).
Desweiteren auch BMI, Kaloriengrundumsatz....
für die Richtigkeit der Angaben auf dieser Seite übernehme ich keine ...

Laufen ohne Frühstück


Original von marathonmann:
Irgendwie kann ich mich mit Manfreds Aussagen auch nicht so ganz anfreunden. Dabei ist das mit dem Abnehmen im Prinzip doch ganz einfach: Man nimmt ab, wenn man weniger kcal zu sich nimmt als man verbraucht. Daran ändert sich auch durch das Laufen nichts. Je schneller ...

Laufen ohne Frühstück

da Katja Fett verbrennen wollte bin ich davon ausgegangen dass sie nicht im Fettverbrennungsbereich trainieren will um ausdauernder zu werden sondern um Gewicht abzubauen.
Ich hätte in meinem ersten Post "Fettabbaubereich" schreiben sollen dann hätte das nicht zu dem Mißverständnis geführt. Viele ...

joggen und Krampfadern

Hallo,
bin gerade auf den Thread gestossen weil ich eigentlich das Chili-Rezept abschreiben wollte - aber ich finds nicht mehr.
Ich hab meine Krampfadern letztes Jahr wegmachen lassen weils einfach nicht mehr schön aussah (ja ja ich bin eitel)
beim Laufen haben sie nicht gestört aber der Arzt meinte ...

Marathon an den Nagel !

Hallo Steppi,
ich kenn deinen sportlichen Lebenslauf nicht und weiß jetzt nicht ob das dein erster Marathon gewesen wäre.
Erstmal gibt es gegen die Entscheidung gar nichts zu sagen. Marathon muß man nicht laufen. Der Marathon selber ist für den Körper auch gar nicht so gesund. Das Training dafür ...

Zuviel Brust zum Laufen ?

Noch ein ernsthafter Tipp.
Meine Frau hat ein ähnliches nicht ganz so gravierendes Problem.
Wir sind mal in einer Sportzeitung auf einen BH von "Enell" (amerikanisches Modell) gestossen.
Den haben wir über das Internet bestellt und seitdem sagt sie kannst du alle anderen Sport BH`s vergessen.
Er hat ...

Laufen ohne Frühstück

Hi Katja,
hatte gestern keine Zeit mehr ins Netz zu gehen.
Nochmal kurz zur Fettverbrennung. Du schreibst du möchtest Fett verbrennen - meinst aber wohl du willst bereits vorhandenes Körperfett abbauen - Richtig?
Natürlich verbrennst du Fett wenn du eine halbe oder dreiviertel Stunde langsam läufst ...

25km!!!

Hallo Toni,
wenn dir dein Körper schon sagt dass es ihn ganz schön geschlaucht hat (ein Anzeichen dafür ist nicht nur der Muskelkater - das wäre ja noch harmlos) dann gib ihm sicherheitshalber etwas Zeit um das zu verarbeiten. Auch wenns dir vom Gefühl besser geht. Schließlich ist das ja nicht ...

Laufen ohne Frühstück

Hallo Kaja, schon wieder ich. Hab wohl grad meine schlaue Stunde.
Du musst einfach nur deinem Kreislauf Zeit geben auf Touren zu kommen. Ansonsten kannst du auch vor dem Frühstück laufen.
Wenn die die Pulsuhr schon dran hast ist es ja kein Problem mit 130 Puls anzufangen. Auch wenns nur ein ...

25km!!!

Hallo Toni,
grautuliere zu deinem Lauferlebnis.
Ich denke mal dass du vor dem Lauf zu wenig getrunken oder gegessen hast und das hat sich dann nach 2 Stunden bemerkbar gemacht.
Mach dir über die Zeit keine Gedanken. Wichtig ist dass du überhaupt so lange auf den Beinen warst und das geschafft hast ...

Fahrrad vs. Laufen

hi läufer 1970,
wenn du nicht oft auf dem Sattel sitzt hilft dir deine Laufausdauer ziemlich wenig. Denn fürs Radfahren müssen auch die entsprechenden Muskeln in den Beinen trainiert sein und das sind nun mal ganz andere als beim Laufen.

riCCi stellt sich vor...

Zitat von Rico

"Dann gam Familie dazu (worüber ich aber sehr sehr glücklich bin) und das Leben bekann sich in andere bahnen zu bewegen.
In meiner "fittesten" Zeit habe ich jeden tag trainiert. Manchmal doppelt (z.B. mit dem Rad zum Schwimmtraining oder so). Dies alles lies nach, da unsere Tochter ...

Tempoeinheiten

Lieber mal ein flotter 10er oder die bereits erwähnten Einheiten von marathonman. Du kannst noch 3x5000 dranhängen aber die 300m Läufe die du da machst sind hinsichtlich des Marathons für die Katz.
Wenn du nur durchlaufen willst kannst du dir die anderen TL auch sparen. Ich halt dir auf alle Fälle ...

DerHinkelstein

Hallo Hinkelstein,
freu mich dass endlich mal ein weiterer Bayer hinzustösst.
Ich glaub die meisten kommen so aus dem nördlicheren Deutschland und kennen sich auch noch untereinander (Frust).
(Das wär mal was für unsere Umfrage-Freaks wo die Leute so herkommen. Denn das Profil ist nie recht ergiebig ...

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