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Mir ist das letztes Jahr passiert, bei einem feinen, kleinen Talsperrenlauf mit Einzelstarts.
Ich musste ziemlich kämpfen. Unterwegs überholte mich ein wirklich sehr netter Läufer mit Frau und Fahrrad, der zugab, sie würden sich beim Laufen abwechseln, weil die Strecke sonst so hart sei. Aber er ...

Info aus der Ebene der Langsamen:
Ich bin derzeit mit 10k schon gut bedient :peinlich: und da gibt es durchaus Laufveranstaltungen, die sich auf einen Wasserstand alle 5k beschränken oder bei hohen Temperaturen ganz „ausverkauft“ sind, wenn das letzte Drittel anrückt.

Zum Trinken: Mir hat es ...

Hallo sonjam,

ich bin eine Langsame, und ich finde es gut, dass du dir Gedanken machst.

Auf jeden Fall solltest du die Ausschreibungen gut lesen und herausfinden welches Limit es gibt. Ein paar Minuten mehr oder weniger sieht niemand so eng, aber vielleicht solltest du dir einen Lauf mit 3 Std ...

Hallo,
guck dir vielleicht mal die Kurt-Rieß-Sportanlage an. [INDENT]
[/INDENT]
[INDENT] Tannenbergstraße 57, 51373 Leverkusen ‎
Vgl. WLS-Leverkusen.
[/INDENT]
Meiner Meinung nach gehört das der Stadt Leverkusen und müsste öffentlich zugänglich sein. :nick:

Vielleicht wäre London was für dich. Da gibt's doch immer Startplätze für Charity-Läufer? Da musst du aber Lust haben, deine Freunde, Verwandten und Bekannten ordentlich zu melken, wenn ich das richtig verstanden habe. :help: :help:
In Amiland gib's auch ganz coole Dinge. Vielleicht mal für den ...



Die merkwürdigste Regelung in dieser Hinsicht habe ich beim Maasmarathon gefunden:

Heißt also: Wer mehr als 3 Stunden läuft, darf sich ab km 13 von einem Fahrrad begleiten lassen. Das heißt also, daß die Fahrräder ausgerechnet dort verkehren (dürfen), wo auf der Strecke das größte Gedränge ...

Lässt sich aber prima im Kopf rechnen.
333? Muss ich noch mal nachgucken.
Direkt am Rhein. Gut zu parken ... Und überhaupt.

Ich hab jetzt mal bei ST nachgeguckt. Auf der Poller Bahn hatte ich beim letzten Mal eine regelmäßige Differenz von nur 10 - 20 m pro km (sic). Die Bahn wurde sicherlich ...

Ich bin in Venedig noch nicht gelaufen,
empfehle aber Treviso als Standort für Venedig.
Die Verbindung von
Treviso Centrale bis Venedig Santa Lucia ist top
und dauert 30 bis 40 Minuten.
Treviso ist auch als Städtchen ein angenehmer Kontrast zu Venedig.

.
Es kam aber auch schon vor, dass ich ein gutes Stück mit einem Läufer zusammen gelaufen war und mich mit ihm unterhalten hatte. Später hat er aber einen Gruß nicht mal mehr erwidert. An dem laufe ich seitdem aber auch wortlos vorbei.


Ich kann mir Gesichter schlecht merken
und sehe (v.a. in ...

Apropos Gerüchte:

a. Umschreiben – ich höre manchmal, man könne zwar in Köln den Namen und den Lauf nicht umschreiben, aber die Chip-Nummer wohl. Hat das jemand tatsächlich schon mal gemacht? Und kann Näheres zum Ablauf sagen?

b. Personalausweis – mir hat vor ein paar Tagen eine Läuferin erzählt ...

@binoho: Du müsstest 2 Lange von mir haben. Die hab ich dir im Juni 2010 im Tausch gegen 2 Kurze geschickt.

@pflluegler: nur das Gummiteil ohne Metall ca. 5,7 cm.
Das Lange ca. 8 cm.

Schöne Grüße

- mal ehrlich, da gibt es doch sehr viel tollere Läufe, wie z.B den Frauenlauf in Bensberg an der Saaler Mühle :daumen:

Aber bitte den Lauf dieses Jahr nicht für die Liga melden. Oder guck vorher, wem du damit in die Suppe spuckst.
Der Lauf ist nicht DLV-vermessen und zu kurz.
Sonst darfst du ...

Wie seid ihr denn drauf?!
Wer so fragt, meint doch sicher den Sport-Scheck-Lauf?
Oder da war doch noch so ein women's run? Vielleicht meint sie den?

Zitat von Ralf läuft

Wann muss man spätestens in Bielefeld sein, um noch die Startunterlagen abzuholen und sich mit dem Bus zum Start fahren zu lassen? Habe nämlich 2h Anfahrtzeit und wollte eigentlich nicht in Bielefeld übernachten.
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9.00 Uhr sollte Ultimo sein - aber plane Puffer ein ...

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