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Am Schlimmsten fand ich eigentlich den Abschnitt zwischen km31 und km35. Diese nicht enden wollende Hauptallee und dann auch noch hin- und zurück. Zumindest war es da schön schattig. Stimme dir absolut zu. Deprimierend, selbst bei km 28 zu sein und auf der Gegenstrecke passieren die Läufer gerade d...

Hi, ich hab auch mein Marathon-Debut gepackt in 04:05:58 h! Angesichts einer sehr widrigen Vorbereitung bin ich total zufrieden über die Zielzeit (Einbruch kam bei km32 & km35 mit Gehpausen). Jetzt hab ich blutunterlaufene Zehennägel, je einmal derselbe an beiden Füßen. Ist aber scheinbar ein ga...

Wiegen und messen

Hallo, ich trainiere aktuell für einen Marathon und möchte eigentlich mal wissen, ob ihr euch während der Vorbereitung oder überhaupt wiegt? Ich habe mich bis jetzt sehr selten gewogen (so gelegentlich ein paar mal im Jahr), möchte jetzt aber sichergehen, nicht abzunehmen (klingt komisch, ist aber s...

Alternative Sportarten während der Marathonvorbereitung: Schwimmen

Hey hallo, ich bereite mich auf meinen ersten Marathon vor, den ich im April laufen werde. Mein Laufen kommt bis dato manchmal etwas zu kurz (bisher 2x, max. 3x pro Woche). Trotzdem bin ich recht ehrgeizig, wenn ich mir Ziele gesetzt habe und eines ist jetzt der Wien-Marathon unter 3:45h. Den Traini...

Hi Ihr! Ich bin im nächsten Jahr auch in Wien dabei, wenn alles glatt läuft. Wird mein erster Marathon sein. Ich bin noch nicht angemeldet, mache ich dann rechtzeitig wenn ich merke, dass ich die Form habe... Letztere hole ich mir ab jetzt in der Vorbereitung in Wien, abseits des Studiums. :) rifuris

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