RUNNER'S WORLD

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Außenband angerissen + Meniskusschaden

Guten Morgen in die Runde! Ich tainiere für meinen ersten HM, habe einen WO-Umfang von ca. 50 km und benötige Eure Erfahrungen und Ratschläge: Hatte am letzten Freitag MRT am linken Knie. Befund: Außenband ist am tibialen Ansatz angerissen, der Außenmeniskus hat eine Grad-II-Degen., der Innenmenisku...

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Thema: Außenband angerissen + Meniskusschaden
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02.09.2009, 09:33
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Geradeaus

Mein Personal Trainer ist schuld

Mein Personal Trainer ist schuld - und das ist mein Mann. Als ich ihn kennenlernte, war ich nur joggen - in T-Shirt und irgendwelchen schlabberigen Sporthosen, einen Asics-Auslaufmodell-Fitnesschuh an den Füßen. Dann hat er mir als ehemaliger Leistungsläufer und nun 'nur noch' Hobbyläufer erklärt, w...

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Thema: Mein Personal Trainer ist schuld
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23.02.2009, 17:11
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Geradeaus

Erstarre vor Hochachtung, wenn ich die Ü30-Läufer durchlese. Heute super Wetter-Bedingungen. Empfinde nach der Saukälte die 4 Grad als frühlingshaft - bin das erste Mal in diesem Jahr 'oben ohne' gelaufen :zwinker4: . 8,8 km (halb bergauf und halb wieder bergab) in 0:51:54. Ach ja, und ich bin gaaaa...

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Thema: Sammelthread: Gerade gelaufen - poste deinen aktuellen Lauf
Antworten: 2523
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23.02.2009, 16:42
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