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Hallo Nicole,

hab mich total gefreut, deinen Eintrag zu lesen!
Habe im November von meinen Freunden und Familie zu meinem 50. Geburtstag Geld, Lektüre etc für den New York Marathon geschenkt bekommen. Und gerade eben habe ich mich für eine Startnummer registriert - ich hab die Quali, das sollte ...

Hallo Carsten,

das beruhigt mich! Ich galube auch, dass es direkt danach einfacher ist, wenn man mal die ersten km hinter sich hat.
Mit der Länge hab´ich auch schon hin und her überlegt, aber das ist der einzige 32-ger, davor hatte ich nach Plan "nur" 2 x 30km, alles andere war weniger. Und ich ...

So werde ich es machen. Ich danke Dir.
Meinst Du mit Mentaltraining die komplette Strecke am nächsten Tag oder noch mal quälen nach dem Wettkampf? Ich weiß momentan noch nicht, was schlimmer ist.....

Gruß

Steffi

Danke ! Genau so hatte ich mir das vorgestellt - 5km einlaufen - dann die 10 laufen. Aber das ist ein Problem mit dem"nicht voll" laufen. Ich bin skeptisch, ob ich das so im Griff habe, wenn der Startschuss fällt. Außerdem frage ich mich, ob es auch bei vollem Tempo trotzdem nicht einfacher ist, die ...

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