Hallo zusammen,

ich werde ab Mitte Februar in Rom arbeiten, bin also vor Ort, bin aber noch nie einen Marathon gelaufen. Laufe jedoch schon seit 12 Jahren (meist 10 - 15 km, 10 km in ca. 46 - 50 min je nach Strecke)). Denkt ihr, ich krieg das bis März noch hin mit dem Marathontraining, wenn ich ...

Hallo Lorien!
Du hast das unheimlich gut beschrieben, wie es beim und nach dem langen Lauf sein kann, das kenne ich auch. Wenn es das ist, das lohnt sich wirklich, es zu überwinden, weil das "hinterher" unglaublich glücklich ist und sich gut anfühlt. Wenn einem die Beine wehtun und man trotzdem noch ...

Jetzt verstehe ich so langsam, was ihr mit den roten Köfferchen meint, es ist alles voll davon. Ich gebe mir große Mühe, sie alle zu lesen aber ich werde es wohl nicht schaffen ;)
Darum wenigstens hier zuerst nochmal ganz ganz lieben Dank für die Begrüßung und Antworten auf gestellte Fragen ...

@Tino: du bräuchtest doch nur jemanden, der das alles mit dir teilt..

LG Sarah

Hallo Phönix (deinen richtigen Namen kennen wir nicht, oder?)
dein Bericht bzw deine Gefühlslage haben mich sehr bewegt. Du möchtest gern und suchst doch jemanden, der die ganze "Quälerei" mit dir teilt.. ich glaube, hier teilt sie jeder gern mit dir, ob nun ein toller und "alter" Läufer oder ein ...

Hi Tom!
Super geschrieben, du machst es einem wirklich schmackhaft, diese lange Distanz anzugehen.
Eine tolle Leistung!!!


LG Sarah

Herzlichen Glückwunsch!
Bin schon gespannt auf deinen Bericht!
Einen M bin ich, zumindest auf Zeit, noch nie gelaufen..aber reizen würde es mich schon. Vorerst hab ich noch genug Freude an den "kurzen" Distanzen :rotate:

LG Sarah

Warum ist es ein psychisches Problem, nachts zu laufen?

LG Sarah

Hallo an alle!
Ihr seid ja echt richtig klasse (kein Wunder, dass es da schon zur Paarbildung kommt ! :) )
Ja, ich denke, ich werde auch euch ein wenig mehr Zeit als geplant einräumen, aber dennoch mein Studium und vor allem das Training durchziehen.. wie schrecklich wäre es, wenn ich demnächst ...

Hallo Tanja,
was meinst du mit der Kombination Aspirin? Viele Läufer nehmen derartiges vor langen Läufen, um die Schmerzen hinterher zu verringern. Das Problem ist aber, dass es dabei zu Magenproblemen kommen kann, vor allem, wenn man nicht viel (Aufregung,..) gegessen hat.
Koffein als Kaffee denke ...

Danke für die nette Begrüßung!
Nein, so wild ist die Zeit nicht, ich mache das ja auch nicht erst seit gestern :rolleyes: .In Bezug auf die kurzen Strecken ist sogar ziemlich deutlich, dass ich entweder zu sehr bummel oder es mir schlichtweg an Ausdauer fehlt. Aber da kann ich ja noch dran arbeiten ...

Hallo Tim! Lass dich doch mal auf Ebstein-Barr-Virus untersuchen, vielleicht liegt hier die Ursache für deine Beschwerden?! Unter anderem ist dieser Virus für das Pfeiffersche Drüsenfieber verantwortlich, aber es kann auch zu ganz anderen Symptomen kommen wie zB Müdigkeit, Lymphknotenschwellungen ...

Hallo Joes!
Wenn du dich nicht motivieren kannst, wieso trittst du dann nicht einem Verein oder Lauftreff bei? Davon gibt es etliche in ganz Deutschland und mit etwas Glück findest du auch einen kompetenten Trainer, der dich dann auch persönlich kennt. Können Pläne aus dem Netz denn überhaupt so ...

.. und das bin ich! Ich habe mich gestern bzw heute nacht eingeloggt,nachdem ich schon eine ganze Weile mitgelesen habe und will mich nun kurz vorstellen:
Ich heiße Sarah, bin 24 und laufe seit zehn Jahren mehr oder weniger intensiv („nebenbei“ muss man ja noch so viele andere Dinge machen :rolleyes ...