Banner

Die Suche ergab 4 Treffer

freu dich auf deinen forerunner, ich habe ihn mir ende august geleistet und es ist mit abstand die beste anschaffung für mich seit langem. es macht deutlich mehr spaß und fördert auch die motivation, die ganze auswertung hinterher und die möglichkeit kontrolliert zu trainieren macht auch sehr viel ...

hier mal ein zwischenfazit, ich laufe mittlerweile immer noch 3-mal die woche. laufe die 10km momentan so in 58 min, nen forerunner habe ich mir auch gegönnt (motiviert zusätzlich) und bei umstellung der ernährung purzelten bisher so 12-13 kilo, wobei ich mir tortzdem sachen gönne und mich auch satt ...

Vielen Dank für die Antworten und Tipps bisher! Heute Morgen bin ich knapp 9km in 56min gelaufen und wenn diese Blase am rechten Fuß nicht wäre, wäre das auch schneller und besser gegangen bzw. gelaufen ;)

Ich werde heute nochmal ausgiebig bei Steffny lesen, dann einen Plan wählen und ihn nach dem ...

Zur erweiterten Suche