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Hm, nochmal als Anhang, Lauftraining 2010 denke ich war etwa alle 2 Monate einen 20km Lauf, ein-2*/Woche 2*4km (hin&rückweg).
Und ein 10km Stadtlauf wo ich zu meiner grossen überraschung glatte 5min schneller war als im trainigsreichen Jahr davor.

Zugegeben, Inliner und Rad lässt noch so einige ...

Ich bin 2009 und 2010 marathon gelaufen.

2009, perfekt trainiert, habe vorher sogar sicherheitshalber die Strecke (genauer gesagt sogar 45km) probiert, eine genaue Liste dabeigehabt mit den Zeiten bei welchem Punkt ich bei welchem Kilometer sein sollte, alles perfekt durchgeplant.
Es konnte nichts ...

Deine vier Stunden Training, bezieht sich das auf die Woche oder auf den Tag?
Pro Woche ist das ja nichts...

Es gab mal eine Statistik, nach der stehen die Deutschen in etwa gleich lang im Stau wie sie Sex haben.
(Es gibt übrigens auch die Statistik das dort wo mehr Störche sind mehr Kinder geboren ...

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