kurze Frage:
Ich habe meine Halbmarathon-Bestzeit nach ca. 7 Wochen einer 22-wöchigen Marathon-Vorbereitung um 3 Minuten verbessert.
Sollte ich jetzt meine Steuerzeit korrigieren und meinen Trainingsplan anpassen?
Oder ist das ein normaler Vorgang im Rahmen einer Marathon-Vorbereitung, die auf den ...

Ich habe mir Schuhe mit Spikes gekauft. Icebug Pytho. Auch auf Glatteis und Schnee bin ich damit sehr zufrieden und fühle mich außerordentlich sicher.
Von Asics gibt es auch vergleichbare Alternativen.