Banner

Die Suche ergab 16 Treffer

Zur erweiterten Suche

Beiträge der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

danke für die rasche Antwort, Alcano.

bei normalen Aufzeichnungen stört eine Auto Lap die händisch aufgezeichneten Runden nicht, also sollte das auch bei Intervallen wohl so sein. werds beim nächsten mal gleich ausprobieren!

daylseeper

Hallo Zusammen,

bin auch Besitzer einer M400 und soweit auch ganz zufrieden.
Allerdings habe ich eine Frage zu Intervallen mit dieser Uhr.

Das Erstellen eines Intervall Trainings ist ja soweit kein Problem und finde ich im großen und ganzen gut gelöst. Dennoch fehlt mir in der Aufzeichnung der Uhr ...

Hallo,

bin auch ziemlich anfällig auf Muskelkater und wäre noch deutlich jünger.
mir persönlich helfen Schüssler Salze hier sehr gut.

nach dem Training je 10 Tabletten der Salze: 1,2,3,5,6,7,8 in heißem Wasser aufgelöst.
hab das vor einiger Zeit begonnen, da ich oft nach langen Läufen ...

Gratulation an alle die gestern beim Marthon durchgehalten haben.

@ Bernie78 dir natürlich auch an deine PB

auch allen anderen die eine PB ins Ziel gebracht haben: Herzliche Gratulation.


ich bin ja nur den Viertelmarathon gelaufen und empfand daher die Hitze noch nicht als das große Problem. bin ...

@Bernie78: danke, wünsch dir auch alles Gute!

@DanielaN: nee nee, Regen brauch ich am Sonntag echt nicht, dann lieber etwas wärmer.

und alle die 2009 in Linz gelaufen sind die wissen, was wirklich Warm ist, damlas fand der Marathon im Mai statt und es hatte gegen Mittag wohl knapp 30 °.


heute ...

Hallo zusammen,

ich werde in Linz auch den VM laufen. geplant hatte ich eigentlich den Halbmarathon zu laufen, aber eine hartnäckige Verkühlung hat mir wieder einen Strich durch die Rechnung gemacht. Irgendwie mag mich der Linzmarathon wohl nicht, hatte das gleiche Problem schon im Vorjahr.

aber ...

danke für Eure Genesungswünsche. Leider hat es nichts gebracht und und darf lt. Doc am Sonntag nicht laufen! muss mir also gleich eine Alternative in den nächsten Wochen suchen!


Wünsche euch allen alle Gute und dass ihr eure Ziele erreichen werdet!

daysleeper

mich hat zum Glück am Wochenende noch eine Erkältung heimgesucht!

Sonntag früh noch 16 km gelaufen und am Nachmittag gings los.

hoffe ich werde Fit bis Sonntag!


hoffe euch bleibt das alles erspart.

sg
daysleeper

@ Bernie78

meine Bestzeit stammt aus dem Jahr 2007. bin in der Wachau 1:58:33 gelaufen. allerdings mit einer etwas längeren Klopause.
man kann also sagen ich habe eine bessere Zeit verschxxx ! :D
habe aber damals auch noch Fußball gespielt und daher wohl besser in Schuss als heute!

was peilst du ...

Vorbereitung war ok, aber hab das vorgenommene Pensum nicht ganz erreicht.
Zum einen weil ich keine Zeit hatte und zum anderen weil das Wetter nicht immer mitgespielt hat.
Da ich im Winter auch eher faul war wird es mit den geplanten sub 2h sehr knapp werden.

aber abgerechnet wird erst nächsten ...

ich glaube nach dem man zum ÖAMTC kommt muss man auch noch eine kleine Steigung bewältigen, ist aber nicht viel mehr als zb. eine Autobahnbrücke!

daysleeper

Hallo,

ich laufe ebenfalls in Linz, allerdings nur die halbe Distanz.

Marathon :
Bernie78
Laufheidi
Spinbrid Stnr :555

Halbmarathon :
harakiri
macgyver Stnr: 6996
daysleeper

Viertelmarathon :
matl75
deisi Stnr:9730 (vielleicht steht auch noch ikea drauf)

wünsche euch allen alles Gute ...

Losgelaufen sind wir mit 05:50! möglicherweise wirklich ein wenig zu schnell, weil es auch leicht bergauf ging, aber dass man sich auf 2 km derart "abschießen" kann, dass wirklich nichts mehr geht wundert mich trotzdem.

dennoch danke für die Tipps!

daysleeper

was ist falschgelaufen??

Hallo zusammen,

ich lese hier schon einige Zeit passiv mit und habe nun ein kleines Problem und hoffe, dass mir jemand einen Tipp geben kann, was ich falsch gemacht habe.
@ Mods: sollte ich das falsche Forum erwischt haben, bitte einfach verschieben! DANKE

Ich habe auf einen HM unter 2 h ...

Zur erweiterten Suche