Viele viele Fragen begonnen von der Ernährung bis hin zum Training... wie gesagt, das Laufen selbst ist kein Problem, eher: Wie geht´s richtig, was sollte ich unbedingt vermeiden... Und vor allem: Was sind denn das für "Chips", die/den ich bei nem Lauf mitnehmen muss?!? Muss dazu sagen, ha...
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- Thema: Bisher hab ich mich immer gedrückt...
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- 26.01.2010, 13:40
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