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Ich muss einmal meine Ziele Neu definieren.
Nachdem ich jetzt fast 10 Jahre nicht gelaufen bin und erst im Januar 2014 wieder angefangen habe, zähle ich mich jetzt zu den Genussläufern.
Ich laufe so lange und so schnell wie ich möchte.
Es gibt keine Trainingspläne für mich, sondern ich gestallte ...

Hallo W18,
also ich glaube dein Ziel ist zu schaffen. Ich selber habe im Oktober 2003 angefangen zu Laufen. Meine Ausgangsbasis war sehr viel schlechter als bei dir.
140 Kg, keine Sport!!!!
Mit viel Ergeiz und viel Muskelkater bin ich aber im Mai 2004 meinen ersten Marathon in Mainz gelaufen. Die ...

Hallo nochmal,
danke für die Antwort, aber irgendwie schaffe ich es nicht die xml Daten zu splitten, womit mache ich das denn. Exel sagt immer "Datei kann nicht verändert werden".
Grüße
alf69

Karten für den Forerunner 201

Hallo Leute,
ich habe mir vor einiger Zeit den Garmin Forerunner gekauft. Ich bin auch bis jetzt sehr zufrieden damit. Jetzt würde ich gerne wissen, ob mir jemand sagen kann, wo ich Kartenmaterial für das Gerät bekomme. Am liebsten wäre mir natürlich Freeware, falls das Möglich sein sollte.
Also ...

Was wirklich eklig ist

Hallo Leute,
interessante Diskusion hier.
Ich möcht auch mal meinen Senf dazu geben.
Also, ich selber bin auch begeisterter E-Bay`er. Ich finde das Angebot für seltenes oder gebrauchtes dort einfach richtig gut. Ich selber bin dort als Käufer als auch als Verkäufer zu finden.
Aber,
wenn es um meine ...

Coca Cola light

Hallo Stoffel,
also das mit den Kalorien stimmt. Cola Light hat fast keine. Aber leider enthält sie auch weiterhin Koffeein. Wie du sicher weißt,entzieht das Koffeein dem Körper flüßigkeit. Zum Gesunden abnehmen braucht der Köärper aber mindesten 2 - 3 liter Flüßigkeit. Das heißt, für jedes Glas ...

suche Laufpartner in Mainz

Hallo Leute,
ich bin neu hier, habe aber schon festgestellt, das hier ein reger Betrieb ist. Deshalb mal meine Suchanzeige nach Laufpartnern (innen) in Mainz. Am besten noch aus der Gegend von laubenheim.
Ich selber laufe jetzt seit 1 Jahr, und berreite mich gerade auf den Eurocity Marathon in ...

Warum Laufe Ich

Ich klinke mich hier noch einmal ein. Mir geht es nicht darum, das alle Läufer wie die Honigkuchpferde Grinsen sollen. Dasklappt bei mir auch nicht immer.
Mir ist halt nur aufgefallen, das vielen schon das einfache hebem der hand oder ein Kopfnicken zuviel erscheint.
Ansonsten bin ich überascht ...

Warum Laufe Ich


Original von alf69:
Gestern ist es mir wieder einmal Aufgefallen. Bei meiner Sonntäglichen langen Runde, sind mir wieder einmal viele andere Läufer und Läuferinnen entgegengekommen.
Ein wenig war ich über die Gesichter schon schockiert. Bei über der Hälfte hatte ich den Eindruck, das Laufen ...

Warum Laufe Ich

Ich möchte jetzt nicht den Eindruck erwecken, das alle Läufer permanent Grinsen sollen. Mir ist nur der sehr verkrampfte und stellenweise unglückliche Gesichtsausdruck bei einigen Läufern aufgefallen.

Warum Laufe Ich

Gestern ist es mir wieder einmal Aufgefallen. Bei meiner Sonntäglichen langen Runde, sind mir wieder einmal viele andere Läufer und Läuferinnen entgegengekommen.
Ein wenig war ich über die Gesichter schon schockiert. Bei über der Hälfte hatte ich den Eindruck, das Laufen keinen Spaß machen kann ...

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