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Dumme Sprüche

Ich bin bisher noch komplett von blöden Sprüchen verschont geblieben. Kann aber auch daran liegen, dass ich entweder da laufe, wo überhaupt nichts los ist und ich also auch niemandem begegne, oder aber dort, wo die Läufer in der deutlichen Überzahl sind.
Aber vielleicht ist es mir ja doch mal ...

Steigerung des Trainings

Hallo Leute,

will mich nach langer Zeit mal wieder zu Wort melden. Habe eine Frage zur Trainingsplanung.
Es heißt ja in diversen Büchern oder ähnlichem, dass man sein Wochenpensum langsam steigern sollte. Aber gibt es irgendwann nicht mal einen Moment, in dem man nicht mehr steigern kann?
Man kann ...

Endlich die 15

Hallo!

Ist schon irgendwie bescheuert. Freitag abend, super Wetter, "normale" Menschen sitzen gemütlich im Biergarten oder sonstwo. Nur ich bin so blöd und laufe durch die Gegend. :D
Aber es war so angenehm zu laufen, dass ich einfach immer weiter gelaufen bin und endlich zum ersten mal die 15km ...

Hallo aus Paderborn

Hallo Uwe,

tja, der Nickname ........ Es hat sich mal irgendwann ergeben.

Mittelfeld: Ich habe mal in einer Straße namens Mittelfeld gewohnt.

Klaus: Der Name kommt von einem Nachnamensvetter, der Klaus hieß. Es gab häufig Nachfragen, ob ich mit ihm verwandt wäre usw...

Die Kombination ist dann ...

Sauna-Lauf

Ich habe auch noch nie was zu trinken mitgenommen. Bin aber auch noch nie länger als 90 Minuten gelaufen. Und bei dieser Hitze nicht mehr als ca. 60 Minuten.

Mir graut auch schon etwas vor einem Hitzelauf von >1 Std. Ich habe auch gar keine vernünftige Möglichkeit, was zu trinken mitzunehmen ...

Hallo aus Paderborn

Von mir auch ein herzliches Willkommen.

Zum Anfeuern beim Hamburg Marathon komme ich natürlich auch. Die Strecke führt ja praktisch fast durch mein Schlafzimmer.

Selber mitlaufen werde ich nicht können. Ich brauche bestimmt noch mindestens ein Jahr länger.

Viele Grüße
Jens

Moin aus Hamburg

Hallo!

Ich habe mich zwar mal in Kurzform innerhalb eines Postings vorgestellt, aber das zählt ja nicht wirklich. Deshalb jetzt noch mal "offiziell":

Ich bin 32 Jahre, ca. 1,74m groß und ca. 72kg schwer und habe am 11.1.03 bei 0°C Außentemperatur mit gaaanz kleinen Schritten angefangen zu laufen ...

10km-Zeit

O.K. Vielleicht sollte ich wirklich mal etwas zu meinem Trainingspensum sagen:
Ich versuche, 3x pro Woche ca. 7,5 km zu laufen und 1x etwas mehr (10-15km). Bisher komme ich meistens nur auf insgesamt 3x pro Woche. Die meisten Läufe mache ich langsam, auf Tempo gehe ich z.Zt. max. 1x pro Woche, eher ...

10km-Zeit

Hallo,

ich laufe erst seit Januar 2003 und werde am 31.8. meinen ersten 10-km-Wettkampf laufen. Ich habe die Anmeldung schon fast bereut, da ich mich eher als langsamen Läufer sehe, der lieber längere Strecken läuft und nicht so aufs Tempo achtet, aber wenn ich schon mal angemeldet bin, soll die ...

Strecken in Stockholm

Hallo,

ich habe vor kurzem das erste mal dieses Forum entdeckt und war recht angetan. Es scheint ja wirklich auf fast jede noch so ungewöhnliche Frage geantwortet zu werden.

Jetzt habe ich auch gleich mal eine Frage: Ich bin im Sommer für einige Tage in Stockholm und möchte natürlich auch dort ...

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