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Sehnenscheidenentzündung im Kniebereich - wer leidet noch darunter?

Hallo zusammen,
bei mir wurde eine Sehnenscheidenentzündung im Kniebereich diagnostiziert. Schmerzhafte Geschichte. Bin derzeit bei der Krankengymnastik und versuche - auch zu Hause - alles was geht. Hat jemand Erfahrung oder womöglich gute Tipps, wie ich möglichst schnell und gut aus der Sache raus ...

Lieben Dank Euch! Inzwischen hab ich ne Erklärung, glaube ich. Eisenmangel. Das hat die Blutuntersuchung beim routinemässigen Gesundheits-Check ergeben. Es läuft auch schon wieder besser, die Beine werden leichter. Da bin ich froh... Und ich nehme halt jetzt Eisentabletten, dann wird das schon ...

Leistungstief... was tun

Hallo zusammen!
Jetzt sind es noch 3,5 Wochen bis zu meinem nächsten HM. Eigentlich liefen die Vorbereitungen bisher total gut... Seit einer Woche nun habe ich unglaublich schwere Beine, begleitet von einer leichten Lustlosigkeit. Sowas nennt man doch Formtief, oder? Sowas kenne ich überhaupt nicht ...

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