RUNNER'S WORLD

forstermatthias

Wie lange Pause nach Marathon?

Hallo!

Wollte wissen wie lange nach einem Marathon die Pause sein sollte bevor ich wieder einen Halbmarathon laufen kann?

Laufe nämlich am 25.September in Berlin und meine Freundin will mir die Teilnahme am Mallorca Halbmarathon zum Geburtstag schenken. (16.Oktober)

Ist ziemlich kurz die Pause ...

Forum: Foren-Archiv
Thema: Wie lange Pause nach Marathon?
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14.07.2011, 12:43
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forstermatthias

Danke für euren Rat! Werd am Montag gleich ein EKG machen lassen, das sollte aufschluss darüber geben.

Forum: Gesundheit & Medizin
Thema: leichter Druck im Brustkorb beim Laufen???
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25.06.2011, 14:44
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forstermatthias

Ja ein Mountainbike. Würdest du jetzt eine Pause einlegen, wenn ja wie lange.
Weil in der Freizeit habe ich keine Beschwerden.
Gestern bin ich 1h 20 gelaufen, die ersten 40 min ohne Probleme, dann die nächsten 20 min mit leichten Druck im Herzbereich und die letzten 20 wieder ohne Probleme.

Forum: Gesundheit & Medizin
Thema: leichter Druck im Brustkorb beim Laufen???
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24.06.2011, 20:35
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forstermatthias

leichter Druck im Brustkorb beim Laufen???

Hallo Leute,

brauche einen Rat von euch.

War vorige Woche im Urlaub und ein bisschen Krank. Habe am Abend eine Asprin C Brausetablette genommen und am nächsten morgen bin ich Laufen gegangen.

Seither habe ich beim Laufen einen leichten Druck im Brustkorb. Es ist kein schmerz sondern nur ein ...

Forum: Gesundheit & Medizin
Thema: leichter Druck im Brustkorb beim Laufen???
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24.06.2011, 17:11
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leichter Druck im Brustkorb beim Laufen???