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Ha!!!

Lieben Dank für die schnellen Antworten. :hallo:

Ich habe mir deinen Thead - Ella - angesehen. Super. :daumen: . Diesen
BPM Analyzer habe ich mir gleich runtergeladen.

Gestern habe ich mir noch ein paar Lieder zusammengestellt und heute morgen gleich ausprobiert.
Ich bin zum ersten Mal 30min ...

Programm für Taktmessung

Hallo zusammen,

ist es bei euch auch so schwül, was ist das bloß für ein Frühling :sabber:

Vielleicht hat jemand ein Link für meinen Rhythmus (richtig geschrieben? :confused: )

Ich bin ja noch ziemlicher Anfänger :megafon: - und ich habe immer das Problem, daß ich "zu schnell" werde. Mir geht ...

Juhu,

auch ich möchte meinen Beitrag zum Wetter :klugsch ablassen.

Ich laufe am liebsten morgens und da kommt es sehr oft vor (letztes Wochenende z.Bsp.) das die Luftfeuchtigkeit so hoch ist, daß man ihn auch sehen kann :eek: . Und dann - dann laufe ich am schlechtesten :nick: .

Gruß
Andrea

Hallo Gregor,

jajajaja - ich bleibe dran. Dem sehr sehr großen Schweinehund habe ich schon einen Maulkorb gekauft, nur ihn anzulegen :nein: dauert wahrscheinlich noch eine Woche

Gruß
Andrea

Nä nee!?!?

Hallöchen zusammen,

da kann man doch mal sehen, ich habe heute morgen mal eine Uhr mitgenommen und siehe da es sind jar keine 4 sondern waren 8 1/2 Minuten bis ich das erste mal gehen mußte. Juhu.

Aber trotzdem japse ich ganz schön :nee:

Ab wann zeigen sich denn mal die berühmten Endorphine ...

Na Gut :P

Vielen Dank für eure Beiträge, ich gehe auf jeden Fall weiter laufen.
Vielleicht sollte ich es mal mit bestimmter Musik versuchen. Schmusemusik
oder so. :daumen:

Schönen Samstag noch

Gruß
Andrea

Also, ich kann es schlecht abschätzen, wie weit ich komme. Ich sehe auch das es
Läufer gibt, die noch langsamer laufen.
Ich gehe dann etwa und denke egal, hauptsache du bist unterwegs.
Wenn ich dann nach ca. 2 Min. gehen wieder laufe zwinge ich mich auch sehr langsam zu laufen und dann werde ich ...

Hallo Jürgen,

ich bin 170 cm und 60 kg schwer.
Meine Bltuwerte sind alle o.k.k und das BelöastungsEKG war überdurchschnittlich,
nru ist Fahradfahren etwas anderes als Laufen. Den artz darauf angesprochen, er-
hielt ich folgende Antwort: Sie setzten sich zu sehr unter Druck, Ihre Probleme
sind ...

Für's laufen ungeeignet?

Hallo an alle,

ich dachte ich stelle mich erstmal vor, ich heiße Andrea und bin 35 Jahre.
Mich hat jetzt ein bischen irritiert, das die Rubrik "Anfänger unter sich" heißt.
Sind die anders - na ja gut! :nono:

Ich habe mal eine Frage auch an die Nichtanfänger:
Kann es sein, daß man für 's laufen ...

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