Danke! Super anschaulich
Darf man die auch schon mit Shin Splint machen oder muss ich den erst auskurieren?
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- Thema: Störung des Bewegungsapparats?
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- 15.09.2011, 21:00
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Hallo,
ich war jetzt bei einem zweiten Sportmediziner und der hat mir direkt Einlagen verschrieben zur Behebung des Senkfußes, aber mir auch die Empfehlung mitgegeben unbedingt Kraft- und Stabilitätsübungen ins Training einzubauen.
Zur Behandlung eines ShintSplints, hat er mir eine ...
ich war jetzt bei einem zweiten Sportmediziner und der hat mir direkt Einlagen verschrieben zur Behebung des Senkfußes, aber mir auch die Empfehlung mitgegeben unbedingt Kraft- und Stabilitätsübungen ins Training einzubauen.
Zur Behandlung eines ShintSplints, hat er mir eine ...
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- Thema: Störung des Bewegungsapparats?
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- 13.09.2011, 08:03
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Hallo,
danke für die zum Teil sehr ausführliche Antwort :)
Also zunächst mal zu der Sache mit dem NY 2012. Es ist nichts worauf ich jetzt verbissen hin trainieren werde um jeden Preis, das hat mich meine Vorgeschichte gelehrt. Wenn ich mit etwas Glück in 6 Wochen leichtes laufen wieder in das ...
danke für die zum Teil sehr ausführliche Antwort :)
Also zunächst mal zu der Sache mit dem NY 2012. Es ist nichts worauf ich jetzt verbissen hin trainieren werde um jeden Preis, das hat mich meine Vorgeschichte gelehrt. Wenn ich mit etwas Glück in 6 Wochen leichtes laufen wieder in das ...
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- 08.09.2011, 11:27
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Störung des Bewegungsapparats?
Hallo,
kurz zur Vorstellung,
ich habe im Februar das regelmäßige laufen angefangen, da ich einen Ausgleich zu meinem Studium brauchte. Allerdings habe ich es am Anfang (Wie so viele) übertrieben und war Mitte März schon mit der Halbmarathondistanz durch (ich habe davor jahrelang nur sporadisch ...
kurz zur Vorstellung,
ich habe im Februar das regelmäßige laufen angefangen, da ich einen Ausgleich zu meinem Studium brauchte. Allerdings habe ich es am Anfang (Wie so viele) übertrieben und war Mitte März schon mit der Halbmarathondistanz durch (ich habe davor jahrelang nur sporadisch ...
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- 07.09.2011, 08:49
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