Hallo,
und danke an alle Antworter. @ Uwe: mach ich, und zwar in ca. 20 Stunden. Dann beginne ich wieder, aber etwas vorsichtiger. Ich war heite Abend 8 km mit unserem Hund. Meinem Rücken geht es seitdem merklich besser.
Zusätzlich werde ich mich wieder bei der Rückenschule anmelden, um meine ...
- Forum: Anfänger unter sich
- Thema: Training ausgelassen wegen "Rücken"
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- 29.11.2011, 01:08
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