Banner

Die Suche ergab 8 Treffer

Verletzungsrisiko steigt bei Erhöhung der Pace.
Verletzungsrisiko steigt auch mit dem Grad der Streckenlänge.
Alleine Defizite im Gangbild oder Fußabdruck (Plattfuß,Senkfuß) bewirken ungünstige Voraussetzungen und verstärken damit den Verschleiß.
Ein gesunder Mensch kann ohne weiteres durch ...

Laufen besteht ja aus Theorie und Praxis.
In der Theorie wirst du das Stadium des Anfängers überwunden haben, spätesten dann wenn du hier über die vermeintlichen Meister aller Klassen ins schmunzeln gerätst.
In der Praxis wird es nach erreichten Zeiten gewertet. Da klafft aber die Schere so weit ...

Warum nicht die Sportriegel selber backen?Das soll verblüffend einfach gehen.Man kann aus einer normalen Mischung von Frühstücksmüsli ein Sportriegel zaubern.Individuell kann man dann Amanrath oder sonst etwas einarbeiten. Guten Appetit.

Zur erweiterten Suche