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Blütiger Anfänger

wie in der Vorstellung schon geschrieben bin ich dabei mir das rauchen ab zu gewöhnen.
Das Joggen nehme ich mir schon seit Jahren vor, aber wegen fehlender Kondition und mangelnder Sauerstoff zufuhr immer wieder versagt.

Jetzt wo ich endlich soweit bin, dass ich die Kippen weglassen will, würde ich ...

Dankeschön Marion :)

noch wohne ich am Randgebiet von Darmstadt im April ziehe ich nach Weiterstadt hier habe ich viel Wald.

Einfach los laufen iss nicht oder?
meine Ausdauer (wenn ich überhaupt noch Ausdauer habe) wird so ziemlich im Keller liegen.

guten Aben

Hallo an alle,

ich möchte mich kurz vorstellen.
Ich heiße Andrea, bin 41 Jahre alt und absoluter Neuling was das Laufen angeht.

Seit ca. 4 Tagen gewöhne ich mir das rauchen ab und würde sehr gerne mein inneren Schweinehund überwinden und mit dem laufen anfangen.

Wäre toll wenn ich hier einige ...

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