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Hallo an euch alle

Danke für die kreativen vielen Inputs von euch!

Habe mir auf jeden Fall Mal ein Grundbild machen können, was für mich am Wichtigsten ist. Nämlich, laufen, laufen, laufen, da diese Einheiten bei mir völlig fehlen.
--> rolli hat da völlig recht, 5-6km sind für mich schon im ...

Hallo zusammen

Als erstes möchte ich mich in aller Form bei euch bedanken!
Es überrascht mich extrem positiv, wie schnell hier eure guten Tipps kommen. :daumen:

@blende8
@harakiri
@Rolli
Natürlich ist man nicht immer gleicher Meinung bezüglich Trainingstempo, vielleicht ist es auch nicht bei jedem ...

Hallo nochmals

Danke für eure schnellen Antworten!

@harakiri:
Danke für den Tipp, werde mich da mal umsehen.

@Rolli:
Du kannst Dich irren... :zwinker2:
--> Es geht um einen Mehrkampf im Sportverein. Ich war in den letzten Jahren im 5-Kampf für meine Hobby-Verhältnisse immer recht gut bei den ...

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