Hallo, da bin ich wieder... Bin in der Zwischenzeit in einen Verein eingetreten, der 6 laufgruppen anbietet, alle verschieden schnell. Ich bin fast immer in der langsamsten gelaufen, ab und zu in der zweitlangsamsten und ab jetzt immer da. Konkret heißt das: 2 mal die Woche mit der Gruppe, genau 1 h...
- Forum: Trainingspläne
- Thema: Warum werde ich nicht schneller??
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- 16.12.2012, 16:48
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