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Ich kann die Kritik auch nicht nachvollziehen.
Die km Schilder hab ich alle gesehen; ich war aber auch ziemlich vorne und nicht im dichten Pulk.
Auf eine Medaille kann ich verzichten. Es wird doch wohl reichen, wenn man sich die Urkunde ausdruckt.
Ich muß auch nicht direkt dannach duschen. Wenn ...

Ich bin dabei, und will unbedingt sub 3:00 schaffen.

Hoffentlich klappt auch die Streckenverpflegung bei den Gels wie ausgeschrieben. Letztes Jahr hat der Sponsor zu wenig geliefert und es gab die Gels nur an den letzten 3 Verpflegungsstellen. Leider hat es der Veranstalter nicht für nötig befunden ...

toller Bericht,
ich war auch dabei über den HM. Wetter war perfekt habe meine PB 2,5 minuten verbessert. Zum Preis; ich hab mich früh für 19 angemeldet. Manchmal steigt halt der Preis je nach Anmeldetermin stark manchmal nicht. Und Sicherheitsnadeln gab es bei der Startnr.abholung. Was die ...

Ich habe jetzt meinen 1. ASICS überhaupt gekauft. (Excel33 2) Nach dem 1. Lauf bin ich total begeistert. Bisher habe ich Adidas Mizuno und Saucony gelaufen. Mit diesen war ich ebenso zufrieden. ASICS habe ich komischerweise nie wirklich ausprobiert. Bei Brooks und Nike hatte ich immer irgendwas ...

Hallo, laufe nun mehr seit einem halben Jahr und bin die Woche 2-3 mal gute 10 km unterwegs. Längere Distanzen waren in den letzten Wochen 13, 16, 22 km. Letztere bin ich in guten 02:30:00 gelaufen.

Chris hat es schon diplomatisch formuliert, aber damit einen 31km Wettkampf zu laufen, ist totaler ...

Ich laufe TDL auch gerne nah am Limit . Auf 10km komme ich dann so auf 4:08/km, im Wettkampf dann 3:58.
Beim Intervalltraining laufe ich 5x1500m in 3:50.

Bei 30+ Läufen zur Marathonvorbereitung ist zu schnelles Laufen aber eher kontraproduktiv, Die Fettverbrennung verbraucht leider viel Sauerstoff ...

Ich bin mit dem abgelaufenen Jahr sehr zufrieden.

Nach meinem Marathondebüt 2011 mit 3:15 wollte ich 3:05 schaffen. Im zweiten Anlauf habe ich dann 3:04:21 geschafft. :daumen:
Über 10km habe ich sub40 im Frühjahr deutlich verfehlt. Beim Sylvesterlauf habe ich es dann in 39:37 geschafft. :daumen ...

Ich denke Du wirst schneller. Viele unterschiedliche Trainingsreize sind grundsätzlich sinnvoll. Man trainiert ja z.B. Steigerungen obwohl es das in keinem Wettkampf gibt.
Außerdem machst Du bestimmt auch schnelle Einheiten wie TDL oder Intervalle.
Desweiteren sollen lange langsame Laufe bis 35km ...

Ein echter Läufer ruft nicht bei seinem (Bundes-)Trainer an und behauptet, er könne beim nächsten Wettkampf (Spiel) nicht mitmachen, weil er Rücken hätte, Grippe hätte, verletzt wäre, Schambein....., er läuft

Mannschaftssport ist wie Kommunismus, keiner hängt sich rein, wenn nicht was für den ...

Als ich noch im Fitnessstudio angemeldet war, bin ich gerne auf dem Laufband gelaufen. Die Laufbänder standen dort sehr günstig und man hatte den Gerätebereich d.h. die hübschen Mädels gut im Blick. Das war alles andere als fad.
Draußen hingegen die Natur, die Sonne... blabla. Das geht mir sonstwo ...

Es gibt im Moment genau ein Thema bei Funktionsbekleidung, wo ich tatsächlich Bedenken habe bzw. mir zumindest potentiell eine Gesundheitsbeeinträchtigung vorstellen könnte, und das ist die beliebte Unterwäsche mit Silberionen.

Und vor allem ziemlich würdelos. Die Kronjuwelen gehören mindestens ...

Ich hätte gerne beim Marathon mitgemacht. Aber leider gibt es keine leckere Streckenverpflegung mit Zwetschgendatschi oder Schwarzwälder Kirsch. Die anderen Läufer sagen, sie bringen sogar ihre Getränke mit. Die Engländer kriegen ja nicht mal nen Isodrink hin.
Dabei geht die Strecke doch extra bei ...

Ich möchte auch mal etwas positives zum adios2 sagen. Ich habe ihn seit kurzem und bin einen HM damit gelaufen.
Es stimmt schon, daß sich die Sohle sehr steif anfühlt, wenn man ihn in die Hand nimmt. Davon spüre ich aber beim laufen nichts. Bin eher Mittel- Rückfußläufer da bewege ich mich mehr mit ...


Hartnäckig ja, "freudig" mit welchem Zusatz auch immer nicht. Aber für den Moment ist alles erstmal draußen. Nervig ist nur, dass sowas immer nur für eine begrenzte Zeit gilt. Aber ab jetzt werde ich da jährlich dran gehen.


Waaas? Du gefährdest wegen sowas Deine Form?

Du gehst einmal mit dem ...

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