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Stadtwald ist doch auch sehr schoen, da habe ich mich nur schon ein paar mal verlaufen......kann mir beim Rhein nicht passieren :)

Hallo
Willkommen in der Laufgemeinde! Wenn einen das Fieber einmal gepackt hat, dann kommt so schnell nicht davon los.

Ich denke nicht, das Krafttraining in irgendeiner Form hinderlich sein koennte. Ausser Du uebertreibst natuerlich. Aber mehr Muskeln in den Beinen und Rumpf machen dich ja nur ...

Lauftreff Koeln

Hallo,
vielleicht wollt Ihr auch nicht immer alleine den Rhein rauf und runter laufen?
Schreibt doch kurz, wann Ihr wo wie weit lauft wenn Ihr Laufbuddies sucht
:winken:
Viele Gruesse und Happy Running!
Uplift

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