Hi,
bei mir verhält es sich ähnlich wie bei Dir. Habe augenscheinlich eine normale Fußstellung, bei Belastung auf dem Laufband neige ich aber auch zu einer leichten Überpronation. Daher bin ich weg von meinem Mizuno Wave Rider 14, und bin nach dem Anprobieren des zehnten Paars Laufschuhe nun beim ...

Hallo B2R,

das kannst Du auf jeden Fall schaffen! Glaub an Dich, und Du wirst sehen es geht.
Ich laufe jetzt seit ca. einem Jahr wieder regelmäßig, und habe mittlerweile zwei HM absolviert. Den zweiten HM wollte ich mit 1:45 finishen und habe mich artig an Herbert Steffnys' Trainingsplan gehalten ...

Hallo FrankyP,

eigentlich gibt es nur die eine Möglichkeit: lass es bleiben! Ich habe fast selber 20 Jahre geraucht, und das Aufhören war am Ende derart einfach, dass ich von heute auf morgen damit aufgehört habe. Ich bin jetzt seit ca. 5 Jahren rauchfrei, und mittlerweile habe ich auch auf jeden ...