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Kraftlos

Hallo zusammen,
Ich hatte eigentlich vor öfter zu schreiben und zu berichten von meiner Vorbereitung zum HM , aber die sch... Krankheit macht mir schonmal einen Strich durch mein Vorhaben.
Immer weiter machen kostet Kraft.
Aber das Training hilft . Entspannt und gibt neue Kraft.
Nach einigen ...

Hallöchen,
der Tag fing mit einem schlimmen Zwangsgedanken an. Boa!😫
Aber ich hab gesiegt ! und mal wieder den schlimmen Gedanken ausgehalten ohne Zwangshandlungen. Top! Wer die Krankheit kennt, weiß wie viel Kraft das kostet. Mir hat der kleine Tagessieg Power für den Tag gegeben und wieder einen ...

Zwangsläufig

Hallo zusammen . Ab heute geht meine Vorbereitung auf meinen nächsten Halbmarathon los. Zunächst nichts besonderes, aber in meinem Falle schon.
Ich habe seit Jahren eine Zwangsstörung und versuche meinen beeinträchtigten Alltag jeden Tag zu meistern . Das laufen hilft mir hierbei, hier kann ich ...

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