Hy Knips,

ich hab letzten Winter ein recht einfaches, aber sehr wirkungsvolles Konzept gefunden.

Bin immer am Wochenende ca. 2 Stunden gemütlich durch die Gegend gelaufen, hab immer am Dienstag eine Dreiviertelstunde trainiert, lockeres Tempo mit Steigerungen, und am Donnerstag immer Hügeltraining ...

Hy,

also ich find diesen Artikel über Faris Al-Sultan echt zum brüllen!

Meines Erachtens liegt viel feiner oder grober Humor bei AA, man soll nicht alles zu ernst nehmen.

Und unser lieber Faris wird sich bestimmt auch amüsieren über diesen Artikel, und auch darüber, von einer "lebenden Legende ...

Genau, Du Niveausenker.




Niveausenker! Klasse Spruch!

Den ignorieren wir doch nicht mal!

Es muß doch auch Vollidioten und "Niveausenker" :nick: geben!

Es gibt in einem anderen Forum auch so einen Deppen une eine Tussi die nur Mist ablassen und glauben, sie hatten das laufen erfunden!

Je ...

:haeh: Huch, meinst Du etwa mich? danke für die Blumen :peinlich:
Jaaaa, jetzt hat der "Sturkopf" auch ein Gesicht, ein hübsches noch dazu! :D

Verzeih meine Unwissenheit, weil ich dich mit banshee verwechselt hab.
Aber die stand glaub ich woanders!

Hattet ihr eigentlich vom supporten auch einen ...

Einen wunderschönen guten Morgen an alle Finischer und Groupies!

Herzlichen Glückwunsch an alle die es überstanden haben!

Ich bin zwar noch recht neu hier im Forum, lese aber viel mit!

Ob ihr es nun hören wollt oder nicht?
Naja, ich erzähl euch trotzdem meine kurze Geschichte!

Pünktlich zum ...

Hallo Leute,
ich wünsche allen einen wunderschönen Marathonmorgen!

Lasst nichts unversucht um die ganze Meute vor euch herzujagen!

Mein Ischias ist immer noch total aus dem Häuschen, aber den ignorier ich heut einfach!

Ein unvergessliches Lauferlebnis wünsch ich heut allen Läufern und ...

Hilfe!!!!!!!!!!!

Ich hab einen entzündeten und eingeklemmten Ichias-Nerv!
Wurde mit Spritze behandelt, nehme heut und morgen Diclofenac!

Das darf doch nicht wahr sein, die ganze Vorbereitung lief problemlos
und jetzt diese Scheiße!

Also wird man mich am Sonntag leicht aus den anderen Läufern ...

Hy Guenthi,

meine Startnummer ist die 6334,
werde auf 3h45min anlaufen und bei km 20 - 25 schaungma moi wos no drin is!

Pfiat eich!


0) ARMINRUNNER Str.-Nr. 6893 [ 3:25 ]
1) Botti St.Nr. 1190 [sub 4:23]
2) donaurunner [sub3]
3) dusano [sub 3:30]
4) Elsacron St.Nr. 1911 [sub 3.15]
5) frauSchmitt ...

Hallo Leute,
ich wünsche allen Teilnehmern am Medienmarathon viel Spaß und Erfolg,
eine tolle Zeit und immer genügend Luft!

Den Zuschauern wünsche ich viel Ausdauer beim Anfeuern und frenetisch jubeln,
denn das kann jede(r) Läufer(in) gut gebrauchen.

Und mir wünsche ich, daß ich schnell aus dem ...