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Bloß, weil es mir heute vermehrt aufgefallen ist... Das Knie knackt irgendwie mehr als sonst. Dass Ferndiagnosen nahezu unmöglich sind, ist mir klar - aber ist das vllt. ein Zeichen für irgendwas bestimmtes? Außerdem ziehts heute immer mal in das Schienbein, und dann malwieder in den Oberschenkel...

Hm, ich denke ich werd die Woche mal noch Ruhe machen. Am Woen wollte ich wandern gehen, da brauche ich das Knie ja auch (vor allem in den Bergen). Und vllt schneie ich morgen mal bei einem anderen Hausarzt rein und hole mir noch nen Rat mehr, auf das ich total verwirrt bin ;)

Gueng, hast du vllt ...

Der Schuh wurde mir bei der Laufbandanalyse ans Herz gelegt, weil ich wohl sehr instabil im Fußgelenk war. Ich bin da absoluter Laie.
Wollte grad zu meiner Ärztin, die ist natürlich im Urlaub.
Dann war ich im Laufschuhgeschäft, wo die Dame mir spezielle Einlegesohlen empfahl - oder andere Schuhe ...

Danke für deine Antwort.
Sowas hatte ich befürchtet. Laufpause ist ein unschönes Wort ;)

hm, ich werde gleich mal google bemühen. Was mich wundert ist, dass es beim laufen kaum schmerzt, erst danach. Ich weiß nicht ob es einen Unterschied macht aber an besagtem Knie habe ich schon seit Jahren ...

Hallo Udo!
Danke für die Wiederbelebung des Themas.
Mich hat leider vor 1,5 Wochen eine dicke Erkältung erwischt, dementsprechend konnte ich die letzten Tage nicht laufen. Ich werde morgen wieder starten und dann langsam steigern. Freue mich tierisch darauf, die Laufschuh aus dem Schrank zu holen ...

Nochmal: Danke für eure Antworten.

Okay, dann weiß ich mal etwas besser Bescheid. Mist, ich hasse Dämpfer aber ihr habt Recht. Ich werd runterschrauben und sehen, wie ich weiter komme.
Ich hab ein wenig meine Probleme mit diesem "3 Minuten Laufen, 2 Minuten Gehen" gehabt... das ständige auf die ...

Zu allererst: Danke für eure tollen schnellen Antworten.
@freerunner: danke! Deine geschilderte Erfahrung beruhigt mich insofern, als dass ich jetzt auch bewusst begreife, dass es nicht nur mir so geht.

Ich habe schon befürchtet, dass ich voreilig war. Also werde ich einfach weiterhin meine Runden ...

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