RUNNER'S WORLD

Laurifea

DAdam hat geschrieben:Es sollte auch ein etablierter und anerkannter Autor sein, wie Steffny, Aderhold etc und nicht etwa ein Runningwilli.

Runningwilli.... ts ts ts. Steffny oder Marquard - das ist ja fast schon ne Glaubensfrage. ;)

Forum: Trainingsplanung für 10 km
Thema: Trainingspläne ohne Ende - doch welcher ist meiner?!
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23.06.2013, 16:52
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Laurifea

Kommt drauf an:
Wie lange trainierst du schon, wie alt bist du?
Wenn du schon eine Weile trainierst, sind 2 Minuten Verbesserung auf 5 km eine Menge. Wenn du grad erst angefangen hast, ist es vermutlich machbar.

Such dir einfach einen Trainingsplan, der zu deinem Ziel passt, den du verstehst und ...

Forum: Trainingsplanung für 10 km
Thema: Trainingspläne ohne Ende - doch welcher ist meiner?!
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23.06.2013, 16:50
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Laurifea

Danke für Deine Antwort! Ich möchte gern meine aktuelle Wettkampfzeit von 24 Min für die 5 km verbessern.... Mein Ziel wären 2 Minuten und das am liebsten zu September. Realistisch? ;)

Forum: Trainingsplanung für 10 km
Thema: Trainingspläne ohne Ende - doch welcher ist meiner?!
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23.06.2013, 15:09
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Laurifea

Trainingspläne ohne Ende - doch welcher ist meiner?!

Hallo Ihr Lieben!

Ich bin auf der Suche nach einem guten Trainingsplan um mich recht gut auf 5 km und 10 Km Rennen vorzubereiten. Habe mir als Trainingspartner der Garmin FR 210 gegönnt und möchte nun gern richtig durchstarten. Das www ist voll von Plänen, hier bei runnersworld, asics und diverse ...

Forum: Trainingsplanung für 10 km
Thema: Trainingspläne ohne Ende - doch welcher ist meiner?!
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23.06.2013, 14:14
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Laurifea

Das Handbuch kenne ich, danke! ;)

Meine Frage ist aber wie ich ein pacebasierendes Intervalltraining haben kann....

Forum: Garmin Forerunner
Thema: Intervalltraining / Pace
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19.06.2013, 18:23
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Laurifea

Intervalltraining / Pace

Hallo!
Könnt ihr mir sagen, ob ich mit einer Forerunner 210 das Intervalltraining unter Berücksichtigung der Pace einstellen kann? Zb 1 km mit 5:00 min/km, dann 500 m mit 5:30 min/km oder ähnlich?
Freu mich auf Antwort!
LG Laurifea

Forum: Garmin Forerunner
Thema: Intervalltraining / Pace
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19.06.2013, 17:40
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Laurifea

Garmin Personal Training / Gewinnspiel

Huhu! Weiß jemand, was genau das für Trainings sind, die auf der Garmin Homepage verlost werden?
Viele Grüße,
Laurifea

Forum: Garmin Forerunner
Thema: Garmin Personal Training / Gewinnspiel
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10.06.2013, 20:08
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Laurifea

Garmin Personal Trainung in Hamburg

Hallo! Wisst ihr vielleicht genaueres über dieses Lauftraining, das auf der Homepage verlost wird?
LG Laurifea

Forum: Laufsport allgemein
Thema: Garmin Personal Trainung in Hamburg
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10.06.2013, 14:55
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Laurifea

Wo gabs denn das Schnäppchen? Bei amazon liegt der bei 244€.

Forum: Garmin Forerunner
Thema: Forerunner 610 oder 410?
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05.06.2013, 19:20
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Laurifea

Danke für Eure tollen Antworten! Ich laufe seit einem Jahr, bis zu viermal die Woche, je zw 7 und 15 km. Zum Aufzeichnen benutz ich die Runtastic App, bin damit auch recht happy, doch seitdem es wieder grünt, spinnt mein GPS und das Ding stellt ständig auf Pause - das nervt. Zur Genauigkeit kann ich ...

Forum: Garmin Forerunner
Thema: Forerunner 610 oder 410?
Antworten: 16
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05.06.2013, 19:19
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Laurifea

Forerunner 610 oder 410?

Guten Morgen,

ich möchte mir gern eines der beiden Modelle zum Geburtstag wünschen und googel nun schon ewig nach Unterschieden der beiden Uhren. Klar, die eine ist teurer als die andere, aber das mein ich nicht. Welche könnt ihr empfehlen und worin unterscheiden sich die beiden?

LG Laurifea

Forum: Garmin Forerunner
Thema: Forerunner 610 oder 410?
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05.06.2013, 08:18
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Laurifea

Forerunner 210 / Polar

Hallo!

Ich laufe seit einem Jahr mit der Runtastic Pro App und möchte nun noch mehr aus meinem Training machen. Ich wünsche mir daher eine Pulsuhr, entweder ergänzend zur App oder als Alternative. Hab recht viel gegoogelt und verglichen, doch wirklich weiter komm ich nicht. Die Forerunner 210 hat's ...

Forum: Garmin Forerunner
Thema: Forerunner 210 / Polar
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31.05.2013, 21:34
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Laurifea

Polar RS 400

Hallo!

ich liebäugel schon recht lange mit einer guten Pulsuhr und finde die Polar RS 400 von den Funktionen recht gut... wenn da nicht dieser Klotz von Laufsensor wäre. Könnt ihr mir vielleicht eine gute Alternative zu dieser Uhr nennen? Ich laufe 4 mal die Woche, zwischen 5 und 15 km, mit am ...

Forum: Pulsuhren, GPS, Trainingssoftware, Laufuhren
Thema: Polar RS 400
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31.05.2013, 13:32
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