...sich langsam an den "Schuh" zu gewöhnen und das Training entsprechend zu gestalten. Sonst hat man außer unnötigen Verletzungen nichts gewonnen. Darauf muss hingewiesen werden, denn wer das Training 1:1 überträgt, kann sich selbst überfordern. Denn auch ein Free 3.0 ist eben noch ein Schuh mit ...

Sei froh, dass du mit den Free 3.0 ohne Probleme zurechtkommst.
Fang nich an, dir deine Füße mit den bescheuerten angeblich dämpfenden und stabilisierenden „Laufschuhen“ zu versauen.
Auch ich laufe nur mit den Free 3.0.
Seit 2010 alle Kurzstrecken, alle Mittelstrecken, alle langen Läufe bis 35 ...

Hallo!
Die Senk-Spreifuß-Problematik habe ich auch und kann sagen: Einlagen verhindern zwar erstmal das Brennen, führen aber ab einer gewissen Lauflänge zu fiesen Blasen, wenn sie nicht wirklich perfekt an den Schuh angepasst sind - dafür braucht man schon einen richtig guten Experten, die es nicht ...

Aber wenn jemand IN die Eifel wandern will mit einer 4-köpfigen Familie und einer Übernachtung dann ist der Eifelsteig wohl masslos oversized. Dann lieber ein bisschen durch die Felsen im Deutsch-Luxemburgischen Naturpark.

Ist jetzt natürlich nicht mehr für den Themeneröffner interessant aber ...

Bei Musik zur Motivation, klare Empfehlung: Van Canto. Run-dilidan-dilidan-dan-do! Die Schrittfrequenz erhöht sich ungemein

Jetzt mal im Ernst:

Legt ihr wirklich knapp 40 € für ein Asics T-Shirt auf den Tisch?

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Oder 115 € für einen Natural Laufschuh?

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Oder 35 € für ein Tank Top ...

Hallo!

Zwei Dinge:

Erstens: Selbst wenn du nicht ein Gramm Muskel am Körper hättest, kann ich mir beim besten Willen nicht vorstellen, dass du mit 58 Kilo bei 1,64 m dick aussiehst. Ändert allerdings nichts am Gefühl bzw. Problem, das will ich dir gar nicht abstreiten. Erwähnt haben wollte ich es ...

Die Stoffqualität ist eben dem Preis entsprechend - und meistens reicht das auch für einige Jahre.

"Einige Jahre" sind in meinem Fall bei meiner Lieblingshose: Ziemlich exakt 10, bei regelmäßiger Nutzung :) D.h. entweder hat Aldi damals noch bessere Qualität abgeliefert als heute oder ich mache ...