RUNNER'S WORLD

SouthSoul

@Skuz:

Erst mal vielen vielen lieben Dank für die ausführliche Antwort.
Also ich mache ca. 4 mal in der Woche Sport: Als erstes den Ausdauerpart, danach dann entweder Kurse wie Bauch Beine Po, Pilates oder Landhanteltraining, oder Geräte oder Power Plate. Damit komme ich insgesamt auf eine ...

Forum: Anfänger unter sich
Thema: Abnahme mit Sport & Ernährung funktioniert bei mir nicht?!
Antworten: 7
Zugriffe: 3634
17.06.2013, 21:12
Rufe den Beitrag auf

SouthSoul

@MissMoonlight:

Ja da hast du Recht - der Sport mach mir ja auch Spaß bzw. ersts ists Quälerei bis die Glückshormone kommen ;) Aber danach fühlt man sich gleich viel besser. Und der Körper formt sich ja immerhin...also ein Ansporn. =)
Danke! Und dir auch noch viel Erfolg!

@Chat:

Vielen Dank für ...

Forum: Anfänger unter sich
Thema: Abnahme mit Sport & Ernährung funktioniert bei mir nicht?!
Antworten: 7
Zugriffe: 3634
16.06.2013, 17:26
Rufe den Beitrag auf

SouthSoul

Abnahme mit Sport & Ernährung funktioniert bei mir nicht?!

Hallo,

hier handelt es sich nicht direkt um ein "Lauf"-Thema, aber ich dacht vllt. kann mir ja trotzdem jmd helfen.

Kurz zu mir:
Ich bin 22 bald 23 Jahre alt. In den letzten Jahren nicht mehr gewachsen, dafür aber die kg Anzahl auf meiner Wage. Blöder Mist.
Vor meiner Ausbildung habe ich mit ca ...

Forum: Anfänger unter sich
Thema: Abnahme mit Sport & Ernährung funktioniert bei mir nicht?!
Antworten: 7
Zugriffe: 3634
16.06.2013, 13:40
Rufe den Beitrag auf

Die Suche ergab 3 Treffer

Beiträge der letzten Zeit anzeigen

Sortiere nach

Abnahme mit Sport & Ernährung funktioniert bei mir nicht?!