RUNNER'S WORLD

Emes83

Vielen Dank !

Und was mach ich dann nach diesen vier Wochen ? Weiter verbessern ?

Liebe Grüsse

Benny !

Forum: Trainingspläne
Thema: Leidige Frage zum Trainig...
Antworten: 7
Zugriffe: 2635
02.10.2013, 17:36
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Emes83

Leidige Frage zum Training...

Vielen Dank Euch Beiden für die Antworten !

@ Knippi
Trainieren kann ich sicherlich wo anders, wo bei ich aber auch dort diese Probleme habe, wenn auch nicht ganz so schlimm, ich bin froh, wenn es November ist, wirklich !

@ Cass
Das Krafttraining betreibe würde ich sagen intensiv, reines ...

Forum: Trainingspläne
Thema: Leidige Frage zum Trainig...
Antworten: 7
Zugriffe: 2635
02.10.2013, 16:00
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Emes83

Leidige Frage zum Trainig...

Hallo Freunde,

ich laufe bald einen 3000 Meter Lauf bei einem Einstellungstest. Die Anforderung beträgt 18 Minuten :-O !

Meine momentane Zeit beträgt ohne viel Wettkampfstimmung und Heuschnupfen (= Atemprobleme, beim Platz wächst etwas verdammt Fieses) ca. 14.45 Minuten. Da der Test bevor steht ...

Forum: Trainingspläne
Thema: Leidige Frage zum Trainig...
Antworten: 7
Zugriffe: 2635
02.10.2013, 13:49
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Emes83

...vielen Dank für Deine Antwort, hoffen wir, dass alles gut wird !

Forum: Gesundheit & Medizin
Thema: ...brauche einen Rat.
Antworten: 2
Zugriffe: 1508
23.06.2013, 13:53
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Emes83

...brauche einen Rat.

Hallo Freunde,

ich bin ganz neu hier und lese schon eine ganze Weile hier mit, jetzt dachte ich, ich melde mich einfach mal an.

Mein Name ist Benny, ich bin 30 Jahre alt, verheiratet, habe zwei Mädels und jede Menge Tiere, aufgrund meines Berufswunsches, welchen ich mir mit meiner letzten Chance ...

Forum: Gesundheit & Medizin
Thema: ...brauche einen Rat.
Antworten: 2
Zugriffe: 1508
22.06.2013, 23:33
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