ablaufen tut so ein training, soweit ich als onkel informiert bin, folgendermassen: laufschule 30 min (mit kurzen pausen dazwischen), techniktraining ebenfalls ca 30 min mit kurzen pausen dazwischen, abschliessend irgendwas spielen (völkerball, hockey, usw)
da die kids sich erst später ...
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- Thema: Bekleidung für Lauftraining bei eher kühlem Wetter (Kind)
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- 26.03.2018, 12:19
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