RUNNER'S WORLD

Rieke79

400m-Bahn in Mainz

Hallo zusammen!

Kennt jemand eine öffentlich zugängliche 400m-Bahn in Mainz?
Ich bereite mich auf meinen ersten Marathon vor und suche für die Intervalle eine Laufbahn.

Ich habe es zweimal an der Uni versucht, bin aber beide Male in Trainingseinheiten von Vereinen reingelaufen und musste auf meine ...

Forum: Forum der RheinMainer
Thema: 400m-Bahn in Mainz
Antworten: 2
Zugriffe: 7748
04.09.2013, 09:58
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Rieke79

Danke für die schnellen Antworten! Ihr habt mich sehr beruhigt. Schön zu sehen, dass es bei der Umstellung der Pläne so viele Optionen gibt. Gut zu wissen, dass einem hier so toll geholfen wird!!!

LG
Rieke

Forum: Trainingsplanung für Marathon
Thema: Verschiebung im Trainingsplan
Antworten: 4
Zugriffe: 1870
02.09.2013, 11:26
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Rieke79

Verschiebung im Trainingsplan

Hallo zusammen,

ich bin in der Vorbereitung meines erstern Marathons. Ich lese hier fleißigst mit und wende mich nun einmal an die Profis hier mit einer Frage :hallo:

Ich laufe seit ein paar Jahren, Zielzeit im Marathon sind 3:45h. Ich habe jetzt die vierte von 12 Trainingswochen hinter mir und ...

Forum: Trainingsplanung für Marathon
Thema: Verschiebung im Trainingsplan
Antworten: 4
Zugriffe: 1870
02.09.2013, 10:50
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