Hallo liebe Leute!

Ich werde demnächst berufsbedingt einen 4 wöchigen Lehrgang absolvieren, bei dem es ziemlich zur Sache geht, was die körperliche Leistungsfähigkeit angeht.

Dabei stehen täglich häufig mehrere Belastungseinheiten auf dem Programm, bei denen hauptsächlich viel Ausdauer, aber auch ...