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Hallo

was mir beim Einstieg zum Skaten sehr geholfen hat, war die Pilotbindung. Gerade als Anfänger hat man damit eine deutlich bessere Führung am Ski und muss nicht mit dem Schienbeinmuskel so intensiv arbeiten.

Was mir als Anfänger noch sehr viel mehr geholfen hat, sind ein paar ...

Hallo ihr Lieben,

ich bin am Wochenende meinen ersten Marathon gelaufen. Mir geht es soweit prächtig. Gestern habe ich noch ein wenig die Beine gemerkt aber das war insgesamt an keinem der Tage schlimmer als nach einem langen Lauf.

Wie ich in den nächsten Wochen mein Lauftraining gestalten werde ...

Danke! Paar gute Songs waren ja schon dabei!

Seltsam, dass noch niemand den absoluten Über-Laufsong-Klassiker gebracht hat....

"Spencer David Group - Keep on running"
Spencer Davis Groupe Keep On Running - YouTube

Was natürlich nicht fehlen darf:

"Die Ärzte - Rennen, nicht laufen"
Die Ärzte ...

Hallo@all!

ich mache mir langsam gedanken, wo man so im winter hinfahren kann. ist ja nicht mehr so lange hin. und wie jedes jahr stellt sich die frage wie feiern das silvester. wenn man wegfahren will muss man schon jetzt anfangen zu buchen, oder? wisstihr schon was ihr machen wollt, habt ihr ...

Hallo zusammen ;)
Ich laufe wieder seit einiger Zeit (ungefähr alle 3 Tage) und höre dazu gerne Musik, damit das ganze nicht so eintönig wird. Das Problem bei mir ist, dass ich zum einen Musik zum Entspannen benötige und solche Musik ist ja in der Regel sehr langsam. Zum Anderen stört es mich aber ...

Hi,

ich bin auf der Suche nach Kletter Spots in Österreich für diesen Herbst.

Die passende Ausrüstung inklusive Klettergriffe habe ich bereits gefunden ( hier ) Jetzt fehlen mir nur noch die passenden Kletter-Spots, meine Präferenz liegt für Indoor Kletterhallen in Österreich und der Schweiz ...

Hier ein paar Links zu Produkten. Einfach die "PERFORMANCE INFO" ankliken und lesen. Gibt es vermutlich auch von anderen Herstellern.
OFFTRACK CRUISING .
Classic Race
Nordic Cruising
Nordic Ski S-Bound
Nordic Ski Backcountry
Aber fürs Classic-LL auf der Loipe gilt der Spruch. Üben, Üben ...

Die Preisfrage ist doch vielmehr-was ist das Umfeld? Sucht er Berghütten mit leckerem essen oder Einkaufsmöglichkeiten bei Gucci, Prada oder Louis Vuitton? Ansonsten fällt mir nichts ein warum man auf Kitzbuehl kommt.

Warum man auf Kitzbühel kommt? Weil es da rund um den Hausberg, dem Hahnenkamm ...

War am Wochenende an der Ostsee (Usedom bei Swinemünde) und habe dort Langläufer am Strand gesehen. Welche Ski fahren die im Sand? Es handelte sich um klassische Technik. Sie waren leider zu schnell, um zu fragen...

Vermute, dass es sich dabei doch um Skiroller gehandelt hat, aber das geht auf ...

Hallo zusammen!

Wir möchten gerne Langlaufen ausprobieren und mal ein Wochenende in Österreich (idealerweise im Osten da wir in Wien wohnen) verbringen. Hat vielleicht jemand Tipps wo Ende Februar noch Schnee ist, gute Anfängerloipen und es Verleih gibt?

Vielen Dank!

Wenn man schon nicht in ...

Hallo Zusammen,

wie ich vor ein paar Tagen hier mich vorgestellt habe laufe ich seit ca Juni regelmässig 3 mal die Woche.
Die 5 km knapp unter 30 Minuten und auch wenn es gut läuft die 10 km knapp unter einer Stunde
ohne komplett platt zuhause anzukommen.
Jetzt hab ich mal ein wenig geschaut und ...

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