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Kurzer Lagebericht:
Nach 2-wöchigem Urlaub, leichter Oberschenkelzerrung und gefühlter Schilddrüsenunterfunktion (Laborbefund demnächst) hatte ich letzten Sonntag das stattliche Gewicht von 66,7kg. Das sind immerhin stolze 700g mehr als mein Ausgangsgewicht im Januar!!!
Wenn mein Beitrag für Lars ...

@ alle

Ich sehe schon: Ihr versteht mich! Vielen Dank für Eure Kommentare! Die Prognosen (nach dem Motto "unter 10km laufe ich gar nicht mehr") teile ich zwar noch nicht, aber wer weiß, was noch alles kommt....

:winken: Karin

[quote="rohar"]Ist heute so was wie Bekenntnistag? :confused:

Also gut, dann muss es eben raus ..... :motz: Burtstag und Ostern kurz hintereinander, das kann nicht gut gehen ...

...das kann ich zu 100% unterschreiben. Davor bin ich noch 3 Wochen nicht gelaufen. Und war ganz stolz, nicht ...

Ich übe mich in Geduld...

...obwohl das nicht meine liebste Übung ist. Wegen meines blöden Infektes bin ich noch eine Woche krankgeschrieben und ich soll mich nicht anstrengen. Zum Laufen ist mir auch wirklich nicht zumute, aber gesund wäre ich schon gerne schnell wieder.
Schluss mit Jammern! Aber wenn ich schon nicht laufe ...

Marty P hat geschrieben:Hallo hasenböck, wir sind ja fast Nachbarn. Durch Diessen laufe ich bei meinen längeren Läufen. :winken:
Hallo Marty,
ist mir auch schon aufgefallen. Aber bis Utting reicht meine Laufweite noch nicht. Eher bis Riederau. Meistens lauf ich aber durch den Wald westlich von Dießen.

:hallo: Karin

@Lizzy
"eine gelassene Konsolidierungsphase" ist eine göttliche Formulierung!!!

So werde ich meine derzeitige Situation jetzt bezeichnen, dann muss ich mich nicht ärgern. Ich bin nämlich außer Gefecht gesetzt. Letzte Woche schon gesundheitlich angeschlagen (Folge: 0 km gelaufen) und diese Woche hat ...

:sauer: ... nach dem die Knie OP gut verlaufen ist...

möchte ich dir erstmal zur gelungenen OP gratulieren!! Ich denke, das ist das Wichtigste. Wenn du jetzt geduldig genug bist (was zugegebenermaßen verdammt schwierig ist), kannst du bestimmt bald wieder laufen wie ein Wiesel. Und dann ...

@ teufelchen
Auch von mir: Herzlichen Glückwunsch und alles Gute!!!!

@aldente,@kid-a,@powerwomanlara
Ich gratuliere Euch zu Eurem Erfolg!

@ Lars
Schön,dass du uns wieder auf dem Laufenden hältst. Ich wollte dich zwischendurch schon mal an deine Anfangsansage erinnern (das Ziel wirklich ...

Hallo Mathias,
danke für Deine aufmunternden Worte! Natürlich geht es ein bißchen zäher, wenn's an die letzten Kilos geht.Und ich "jammere" zugegebenermaßen auf hohem (oder heißt es in unserem Fall "auf niedrigem") Niveau. Es schneit zwar immer noch, aber ich lass mich dadurch nicht mehr beirren ...

Falsche Richtung!!!

Die Kombination "leicht beleidigtes Knie" (sprich: wenig Bewegung als Folge) und Weißwürscht, Weißbier, Krapfen etc. war kontraproduktiv! Meine Gewichtskurve hat sich zwar deutlich gekrümmt, doch leider in die falsche Richtung! Nach 3 Wochen nahezu gleichen Gewichtes jetzt 1 ...

An alle, bei denen's nit der Abnahme gerade nicht so klappt

Auf alle Fälle durchhalten! Es lohnt sich bestimmt! Die größte Gefahr ist immer zu denken "Jetzt is eh' scho wurscht!" (Nun ist es auch schon egal!).

An alle

Ich hab' mein Wochengewicht schon heute eingegeben, weil ich gleich in den ...

pearl: erstmal hallo und viel erfolg und sowas! wird schon.


an die anderen teilnehmer hier. ich seh hier grad, dass ca. 30 leute keinen meter die woche gelaufen sind. macht ihr sonst irgendwas? lauft ihr überhaupt oder habt ihr euch nur wegen der tollen seite hier angemeldet? :daumen:


Zur ...

Hallo Mutze,

wenn Du schon am Bodensee wohnst, dann kannst Du Dich sicher durch ein paar Tagestouren vorbereiten. Das Rucksackgewicht ist vermutlich nicht das entscheidende Kriterium. Meistens sind es die Höhenmeter, die Kondition erfordern. Und wenn der Rucksack wirklich schwer ist, hilft mir es ...

@ kid-a

Super!!! :daumen:
Herzlichen Glückwunssch :nick:

an alle:
Ich weiß ja nicht genau, ob es Breisbach am Rhein gibt... aber Breisach könnte ich eventuell toppen,was die Lage im Süden anbelangt: Südspitze des Ammersees.

Killokiller live zu einem Jahresabschlusslauf zu treffen klingt gut ...

@ rohar
Dieses Kunststück (morgens mehr Gewicht als abends ohne zu trinken o.ä.)
brachte meine Waage kürzlich auch fertig!
Dabei wollte ich eigentlich rausfinden, wieviel Flüssigkeit man über Nacht verliert.....
Fazit: gewogen wird nur noch morgens. Und Abweichungen nach oben werden ignoriert ...

@ Lars
Ich wünsche dir auch viel Erfolg bei deinem morgigen Gespräch!!!!

@alle

Nach tagelanger Laufpause (wochenalter Schnee-, Eis-, Matsch-Mix auf allen Wegen) hab' ich meinen inneren Schweinehund heute endlich überwunden.
Im Wald lagen einige Zentimeter Neuschnee auf der angetauten Eisschicht ...

@ babycake

Tut mir leid für dich, dass du jetzt so ausgebremst wirst!! Hoffentlich bist du bald wieder fit! Ich wünsche dir, dass du die Laufpause auch gewichtstechnisch gut überstehst. Ich wäre in deiner Situation unheimlich "frust-fress-gefährdet"!

Hoffentlich aufmunternde Grüße,
Karin

Hallo Lars,
die Seite wird ja immer toller! Danke!!!!

Hallo an alle Kilo-Killer!
Von meiner Kilo-Killerei kann ich das leider nicht behaupten. Seit Anfang der Woche hat sich nix verändert. Jetzt werde wohl auch ich auf mein im Hinterkopf verstaubtes WW-Wissen zurückgreifen und mich zumindest ...

Hallo Lars,
vielen Dank dafür, dass ich mitmachen kann!
Der Eintrag in die Liste hat super geklappt. Ich bewundere Menschen, die solche Sachen erstellen können.
Jetzt wünsche ich uns allen viel Erfolg!!! (Ich war gerade 90 min beim Langlaufen, um die Fettverbrennung in Gang zu setzen.)
Liebe Grüße ...

Hallo Lars,
ich möchte auch gerne noch mitmachen! Geht das noch???
Mein heutiges Gewicht: 66,7kg , Ziel ist Ostern (16.04.06) 62 kg.
Falls es klappt (das Mitmachen und das Abnehmen) freue ich mich riesig!

Hoffnungsvolle Grüße,
Karin

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