RUNNER'S WORLD

krussi

Nutzen von Intervalltraining für Anfänger

Hallo zusammen,
ich hab mich die letzten Tage mit verschiedenen Trainingsplänen von unterschiedlichen Internetseiten beschäftigt und frage mich nun, ob es sinnvoll ist öfters Intervalltraing in mein Training einzubauen, oder ob ich lieber Dauerläufe machen sollte, um an Grundlagenausdauer zuzulegen ...

Forum: Anfänger unter sich
Thema: Nutzen von Intervalltraining für Anfänger
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23.01.2014, 19:16
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krussi

Oh cool, das hört sich ja interessant an. Von solchen Hosen hab ich noch nie was gehört.
Danke für den Tipp

Forum: Bekleidung (Laufjacken, Tights, Brillen etc.)
Thema: Sind Laufjacke/Tights empfehlenswert für Laufanfänger
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23.01.2014, 18:14
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krussi

Danke für die vielen Antworten

wenn ich mit dem Abi fertig bin hab ich mehr Zeit für Sport/fürs Laufen und werde dann mal gucken, ob ich immer noch genauso viel Lust am Laufen habe und mich dann ausgiebig im Sportgeschäft beraten lassen.

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Thema: Sind Laufjacke/Tights empfehlenswert für Laufanfänger
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22.01.2014, 17:22
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krussi

Kann man immer empfehlen, aber bei 15km Woche ist das verzichtbar.
Du bist doch bisher auch ohne ausgekommen.
In der "kalten" Jahreszeit ist eine Jacke mit Windstopperfunktion schon sehr angenehm.
Ausgesprochene Winterware hab ich zwar auch, hab sie aber in diesem Winter noch nicht benötigt. Da ...

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Thema: Sind Laufjacke/Tights empfehlenswert für Laufanfänger
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21.01.2014, 19:32
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krussi

Aktuell laufe ich mit einer "normalen" Jogginghose.
Ab wann zählt man zu Läufern bzw zu Joggern?

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Thema: Sind Laufjacke/Tights empfehlenswert für Laufanfänger
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21.01.2014, 19:23
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krussi

Ich weiß nicht, ob die Frage immer noch relevant ist, aber ich möchte nur kurz anmerken, dass ein Freund eine Garmin Forerunner 110 schon seit längerem hat und immer noch zufrieden ist. Bei Amazon sind die Bewertungen ebenfalls gut, für deine Zwecke sollte es also längst ausreichen.

Gruß Krussi

Forum: Pulsuhren, GPS, Trainingssoftware, Laufuhren
Thema: Suche Sportuhr (Günstig, Genau, Analyse-Funktion)
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21.01.2014, 18:58
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krussi

Sind Laufjacke/Tights empfehlenswert für Laufanfänger

Hallo,
seit Weihnachten hat mich das Lauffieber gepackt und ich laufe pro Woche ungefähr 15 km. Beim joggen trifft man natürlich auf viele Läufer die mit Tights und Laufjacken unterwegs sind. Bevor ich jedoch Geld hierfür ausgebe möchte ich gerne wissen was Eure Erfahrungen damit sind und ob ihr es ...

Forum: Bekleidung (Laufjacken, Tights, Brillen etc.)
Thema: Sind Laufjacke/Tights empfehlenswert für Laufanfänger
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21.01.2014, 18:41
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krussi

Ich werden meinen ersten Wettkampf Lauf auf 5 km beim Osterlauf absolvieren, mal gucken mit was für einer Zeit

Forum: Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen
Thema: Paderborner Osterlauf 2014
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21.01.2014, 17:48
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