Hallo,

ich habe mich kurzfristig verletzt und würde daher auch meine Startnummer zu Verfügung stellen.
M 35 / eigener Chip

Übergabe in Gelsenkirchen möglich.


Gruß Florian

Hallo,von mir auch ein Willkommen. Ich werde auch in Bertlich dabei sein. Voraussichtlich bei beim Halben, und das erstmals in der M35. Ich drücke Dir natürlich die Daumen bei Deinen Zielen. Viel Erfolg. Gruß aus GE Florian

Ich bin dieses Jahr auch wieder beim Düsseldorf-Marathon dabei, aber dieses Jahr nur als Staffel-Läufer.

Ich könnte mir schon vorstellen, dass 3:15 mit 3-4x Training in der Woche möglich ist. Ich bin mit deutlich weniger Training auch schon 3:11 gelaufen, ist halt immer auch eine Sache der Grundvoraussetzungen. Aber wenn es der erste Marathon ist, kommt neben dem Training noch der Kopf dazu.

Hallo, von mir auch ein Willkommen. Ich bin auch aus NRW, und habe nun auch längere Zeit pausiert. Aber ich habe wieder einige Ziele für 2015... Dir viel Erfolg.