Hallo,
muß heute einfach mal so meine Freude mit anderen Läufern teilen, daß der 32er Trainingslauf heute so gut ging, das Wetter, der sich langsam auflösende Morgendunst und die aufgehende Sonne einfach enorm gute Laune gemacht hat. Kein Ärger mit der Hüfte, Knie haben sich überhaupt nicht gemeldet und auch die neuen Schuhe haben keinen Ärger gemacht. Nur die kleine Zehe links hat die letzten 6km etwas gemuckt, aber der Ansatz von Blase ist auch schon wieder besser als letzten Sonntag. Für meinen 38er in zwei Wochen hab ich mir gestern auch schon eine schöne Runde ausgekuckt. Da ich auf einem Seminar bin, wird es um den Starnberger See gehn, das letzte Stück von Starnberg nach Tutzing dann mit der Bahn. Freu ich mich auch schon drauf.
Wünsche Euch auch einen schönen Sonntagslauf, sofern nicht schon erledigt,
Jens
Einfach mal so
1Angefangen: 17.9.2015, PB 5km: 19:06 (8.1.2017), 10 km: 39:39 (05.02.2017), HM: 1:26:54 (07.10.2018), M: 3:27:35 (30.4.2017) https://runalyze.com/shared/Jde/