Hallo !
Ich wollte euch auf diese "Veranstaltung" hinweisen.
theMARCOTHON.com | festive fun for nutters
Einfache Regel :
1.) Laufen im Dezember an jedem Tag !
2.) Mindestens 5 KM / 25 Minuten
3.) Draußen !
So macht der laufmäßig bescheidene Dezember wieder Spaß
Martin
:daumen::daumen::daumen:5
Moin!
Eine nette Motivationshilfe für alljene, die sonst nicht den A... hochkriegen und gegen ihren inneren Schweinehund einen Meinungsverstärker brauchen.
Ich laufe eh jeden Tag. Einmal zur Arbeit hin und einmal von der Arbeit zurück. Und an freien Tagen die langen Läufe. Da komme ich sowohl zeitmäßig als auch in Sachen Kilometer auf mehr...
Außerdem habe ich keine Lust, mich noch irgendwo anzumelden...
Gruß
Andreas
Eine nette Motivationshilfe für alljene, die sonst nicht den A... hochkriegen und gegen ihren inneren Schweinehund einen Meinungsverstärker brauchen.
Ich laufe eh jeden Tag. Einmal zur Arbeit hin und einmal von der Arbeit zurück. Und an freien Tagen die langen Läufe. Da komme ich sowohl zeitmäßig als auch in Sachen Kilometer auf mehr...
Außerdem habe ich keine Lust, mich noch irgendwo anzumelden...
Gruß
Andreas
